男人这2处疼痛,别再认为是累的了,或是癌细胞苏醒的预兆,尽早检查
八九十年代时期,癌症几乎就是一个不治之症,随着医疗发展,越来越多癌症被排出
“不治之症”的行列。
但是肝癌,至今仍然会严重威胁到我们的生命安全。众多临床中肝癌往往最容易错过最佳治疗阶段。
著名肝胆科专家孙燕院士:肝脏是一个特殊器官,它没有感觉神经,这也导致了它的早期症状很容易被忽视。所以对于预防肝病恶化,为我们平时应该尽量留意身体异常。
男人这
2处疼痛,别再认为是累的了,或是癌细胞苏醒的预兆,尽早检查
1、右肩膀疼痛
很多人提到肩膀疼痛,首先想到的是肩周炎或者过度疲劳。那为什么右肩膀疼痛会与肝病联系起来呢?
首先我们要知道肝脏所处的位置:肝脏,位于我们的腹部右上方,右侧肋骨下方。当肝脏内部出现肿瘤,会对周围器官、组织、肌肉产生拉扯感。
如此长期拉扯右侧肌肉组织,会导致右侧肩膀出现疲劳的酸痛感。
2、肝区疼痛
另外,我们都知道肝脏本身没有感觉神经,那么肝区又是如何疼痛呢?
肝脏虽说本身没有感觉神经,但是它周围紧紧包裹着一层肝包膜,上面有丰富的敏感神经。
当肝脏发炎或癌变肿大,挤压、拉扯肝包膜刺激感觉神经,就会出现肝区疼痛的现象,别忽视。
医生提醒:肝不好的人,常见的
3种蔬菜尽量少吃
1、腌制蔬菜
我们能够常见的腌制蔬菜,例如:腌黄瓜、腌芥菜丝、糖蒜等,食盐腌制以后,蔬菜会有独特的口味和口感。
但是经过腌制的蔬菜,其中的钠离子含量过多,经常食用此类食物,容易导致水钠滞留,破坏肝脏细胞的渗透压,大大增加肝脏负担,影响肝细胞恢复。
2、腐烂蔬菜
正常来说,腐烂蔬菜很少有人会吃,但是一些很
“节俭”的老人,不想浪费食物,即使蔬菜腐烂也会洗洗再吃。
蔬菜腐烂以后,其中会滋生大量我们肉眼看不到的细菌和毒素,摄入以后会增加肝脏的代谢、解毒负担,对肝细胞造成伤害。
3、久泡菌类
常见的菌类食物有香菇、银耳、木耳,这些蔬菜通常都是干货,但是泡发方式如果不对,或会产生对身体有害的毒素。
例如:木耳。长时间泡发的木耳,其中会滋生大量的米酵菌酸,这种毒素摄入以后,伤害肝脏细胞,严重者会引起食物中毒现象。
对于肝不好的人来说,不仅应该注意饮食,保证食物卫生、健康,还应该保持良好的生活习惯。
养护肝脏,生活中需要养成
2个良好习惯
1、多喝水
2、避免熬夜
肝脏具有藏血功能,晚上睡觉时,大量血液回流,可以使肝脏更加高效地代谢、分解有害物质。
经常熬夜,会加重肝脏负担,大量有害物质堆积,对肝脏造成伤害,所以平时应该尽量
11点之前进入睡眠状态,保证肝脏的工作效率。
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