比壮阳药更强的壮阳方法1,刺激商阳穴商阳...

1,刺激商阳穴

商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为,刺激该穴具有明显的强精壮阳之效,可延缓性衰老。

您可以在上下班乘公共汽车或电车时,用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。

2,刺激三阴交穴

三阴交,顾名思义,是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经,位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。

晚上泡脚后,可以在穴位局部按揉十分钟,是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。

3,刺激涌泉穴

涌泉穴,位于足掌心,属于足少阴肾经。每晚临睡前,可以蜷住食指,不停去刺激该穴,有助于提高性欲,增强性功能。

4,刺激关元穴

关元穴,位于脐下3寸处,属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓“任脉”,是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉,任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。

可以四指聚拢,按摩刺激关元穴及周围任脉上相邻的穴位,配合深呼吸更佳了。

(0)

相关推荐