一日禅：学会帮助他人

图片来源：凤凰网佛教 摄影：丹珍旺姆

当您烦恼时，学会帮助他人。当您痛苦时，学会帮助他人。当您无奈时，学会帮助他人。当您觉知人命无常、危在旦夕，学会帮助他人。在您帮助他人的同时，您的心得以净化，得以升华。