誓颜永恒-干燥皮肤的护理小知识

干性皮肤也成为干燥型皮肤，其角质层的含水量低于10%，ph值大于6.5，皮脂分泌量比较少，皮肤干燥，缺少油脂，皮纹比较细，毛孔不明显，在洗脸以后有紧绷的感觉，对外界刺激，比如气候、温度变化比较敏感，容易出现皮肤皲裂脱屑和皱纹。

干性皮肤给于先天性因素有关，与经常风吹日晒，使用碱性洗涤剂过多有关。比较理想的皮肤是中性皮肤，不油腻、不干燥、有弹性，对外界刺激的适应性比较强。

多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量以每天２升左右为宜。日常饮食，应多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养植物油等食品，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外，要想皮肤好，还必需摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环，从而有利于美容。

也可借助部分护肤品进行补水护肤：

用冷水洗脸，清除洁面乳的同时还能让皮肤感到清新，加强刺激面部的血液循环，让肤色显得更加明亮。洗脸后用沾满保湿柔肤水的棉片在面部轻柔地横向擦拭，为皮肤加一层保护膜。

.用乳液状的洁面产品。让卸妆乳或是洁面乳停留在皮肤上一会儿，等它们发挥功效。在清水洗脸之前，先用棉片把洁面乳轻轻抹掉。动作一定要轻柔，以免过度的推拉会加重皱纹

保湿霜--这是干性皮肤最重要的一步，最好使用质地厚重，锁住水分功效较强的乳霜产品。抹完以后，等上几分钟，让皮肤好好吸收，然后再化妆。
    使用含UV指数的日霜。不要小觑秋冬的阳光，为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥，外出时务必涂上含 SPF15的防晒霜。
    每星期最少做一次补水、保湿面膜以滋养肌肤。