章门穴

​总调“五脏六腑”，这一个穴位就能做到，这个穴位就是“章门穴”。

“章”在古代的意思就是指最贵重的材料，章门就是贵重材料的门，那什么是人体最贵重的材料呢？就是人体的五脏，而“章门穴”就是连接人体五脏的门户，因此这个穴位它可以通达人的五脏，所以你按按这个穴位，五脏的功能都能得到调节。

章门穴还是脾经的募穴，脾经功能的气血会聚集在这里，当你敲打按揉这个穴位时，你就可以舒肝健脾，把肝气郁结疏散掉了，然后就可以把脾的功能增强了。对于妇女来讲还可以防治多种妇科问题。章门穴还有减肥的功效，敲打章门穴可以増加胆汁分泌，胆汁分泌多了，人体消化能力就强了，它就可以把人体多余的脂肪消化掉。