研究发现:有这9个特点的人,很难“得癌”...
研究发现:有这9个特点的人,很难“得癌”!
在中国,过去一年我国新增380.4万癌症病人,229.6万人被夺去生命,平均每天有6000多人死于癌症。
1、保持健康的体重
2、身体要多多运动
3、多吃谷物、蔬菜、水果、豆类
4、少吃“快餐”和高脂高糖食物
5、少吃红肉和加工肉
6、少喝含糖饮料
7、少喝酒
8、不要用补充剂来预防癌症
9、孕妇最好母乳喂养
癌症是世界头号公敌,人类至今都在攻克它的路上。专家总结的9条硬核防癌建议,帮助大家从饮食、运动、体重和其他健康因素一起科学防癌。
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