长得到处都是的蒲公英原来是“排毒草”，能吃能通乳，还能治痤疮、尿道炎和胃炎

你记忆中有没有

那种漫山遍野

洁白的小绒球

轻轻一吹

就会有无数张小伞

飘向空中

有人说

没有“吹”过它的童年

是不完整的

（网络配图）

开这种花的植物

叫蒲公英

蒲公英的叶子细长嫩绿，数寸高的细颈顶端，开一朵铜钱大小的黄花儿，小黄花简直就是刚刚绽放的向日葵微缩版，惹人喜爱。

在乡下，一到春天，路旁、田野、山坡都会长出一丛丛的蒲公英。蒲公英是妇孺皆知的野生蔬菜和中草药，又称“黄花地丁”，多年生草本。植株中有白色乳汁，叶倒披针形，秋季开黄花，果实成熟时像白色绒球，能随风飞扬，其全草可入药。

（网络配图）

我国传统医学认为，蒲公英性寒，味甘苦，入肝、胃经，宜于煎汤内服和外敷，具有清热解毒、消肿散结、利湿退黄、通淋止痛、健胃利胆的功效，常用于治疗疔疮肿毒、乳痈瘰疬、湿热黄疸、胃脘饱胀、咳嗽痰黄、热淋涩痛、目赤咽痛、消化不良等病症。

治疗痤疮：蒲公英适量水煎外洗。

治乳痈初起：蒲公英30克，忍冬藤60克，甘草6克，水煎分3次食前服。蒲公英有散结通乳的功效，能疏通阻塞之乳腺管，对哺乳期妇女因乳汁不通而引起的乳痈（乳腺炎）有良效，可单用蒲公英直接洗净捣汁内服或药渣外敷。

治尿道炎：蒲公英、车前草、瞿麦各15克，忍冬藤9克，石韦4克，水煎分3次服。

治慢性胃炎，胃溃疡：蒲公英根、地榆各等分，研细末，每次服5克，每日3次，生姜汤送服。

另外，现代研究发现，蒲公英既能杀灭抑制幽门螺杆菌，又能修补胃黏膜的损伤。

（网络配图）

蒲公英食用也很美味。李时珍说：“小科布地生，断之有白汁，嫩苗可食。”在蒲公英还未开花、嫩叶似菊花样子的时候是称为野菜的时候。蒲公英可生吃、炒食、做汤，药食兼用。

（网络配图）

说了蒲公英那么多的好处

你发现了么

现在春暖花开

正是蒲公英生长繁茂之时

也到了各路挖野菜小分队

齐出动的好季节

困于四方房间内

久居钢铁森林间的你

还不赶快放下手机

跟着她们“掐菜”去？

（网络配图）

但是

小编需要提醒一下

蒲公英性味苦寒

阳虚、脾胃虚弱的人

要少吃哦

文章选自《家庭医药·就医选药》 2021年4月刊

编辑：张越 周思初