少年说||默默(20):定向越野的收获和不足 2024-05-11 10:34:40 上个周日,我去了第二次定向越野。这一次,我发现自己有了一些进步,也发现了我的一些缺点。这一次我们去的是永定河森林公园,主要跑短距离定向越野。我们一共三条路线,一条是比较简单的扶手与离开扶手(就是沿着路线跑/离开这一条路线)、第二条是偏向瞄准法、第三条跑的是“Control Pick”,就是在入点前提前判断点位的方向,在点位中停留时间不应超过三秒。我在跑第一条路线的时候,在第二个点遇上了其他人,一号路线之后的几个点都是和他们搭伴跑的。在跑第二条路线的时候,我是第一个出发的,我自己跑完了前七个点,再找最后一个点的时候也是和别人搭伴找到的。在跑第三条线的时候,由于我们累极了,都是慢慢走着完成这一条线的。这一次我有许多收获,比如基本改掉了使用指南针时翻腕的习惯。这个习惯是非常不好的,会导致自己要到的目的地十万八千里远,还有就是学会了使用“偏向瞄准法”到达目的地。这个方法是故意在瞄准的时候偏向一个指定的方向,在确定“拦截特征”之后跑过去。这个方法可以帮助自己少走一些不好走的野路,少穿一些灌木丛而多走一些大路。但是我还有一些缺点,比如在找点的时候看的不仔细,明明点就在身边却看不到。我在找第二条线路第八个点的时候就是这样,我曾经三次经过点位所在的那一棵独立树而没有看见点位。这个缺点在比赛的时候也是致命的,这样会让自己多走很多冤枉路,在长距离比赛的时候会更加明显。 定向越野是对人体力与脑力的双重考验,没有体力跑不到点,而没有脑力,光在场地里傻跑,就更找不着点了。在每一次定向越野之后,自己都会有所收获,这就是我为什么喜欢定向越野。小作者简介:默默,2008年10月生,五年级好问少年。周五专栏小作者。 小编默默爸爸的话:少年第二次参加定向越野训练,自己总结了不足和收获。训练过程中从第一次和别人扎堆,到第二次自己敢单独跑,是一个很大进步。少年从自身的经历越来越懂得,只有不断总结经验和教训有反思才会有收获。 赞 (0) 相关推荐 背身滚球,还能走出最短的路程,屎壳郎比我们会看“星象” 对于爱好干净的人类来说,屎壳郎绝对称不上是一个"好"的昆虫,有关它的话题也多是调侃恶搞. 但不可否认的是,它是一种值得人类钦佩的昆虫,因为它为生态系统的粪便处理事业做出了巨大贡献. ... 再渺小,也要去奔跑 文:陈皓珏 聂传安 前不久,学校举行"定向越野"选拔比赛,班里数位学生参加,陈皓珏是其中之一.这比赛不仅要跑得快,更要看得懂图,懂方位.这帮孩子多为路痴,于是都铩羽而归. 皓珏没 ... 跑者李军:“民服”是最低的管理成本 哀公问曰:"何为则民服?" 孔子对曰:"举直错诸枉,则民服:举枉错诸直,则民不服." 职业达人如何做到培养一群能使"民服"的企业管理干部队伍 ... 实力吐槽|途达的缺点,不止毂刹! 去年,"小途乐"-途达. 借途乐的名气,曾狠狠的火了一把. 一年过去了, 却混的越来越不怎么样, 销量惨淡,车评几乎一片倒. 今天我们一起看看 各个车主们的爆笑吐槽, 来看看途达除 ... 不越野的日子,你需要它! 我们无法时刻在路上, 那么,躁动的越野心到底该如何安放? 我想,无它,唯音乐尔. 一份私藏歌单,希望你会喜欢. ♫ No.1 走歌人 这一程,行路迢迢 他把乡音,背挂在琴上 一言语,天地苍苍 扶着一首 ... 不管猪年鼠年,我还是那个越野少年 除夕就要到了 掰掰手指,忍不住感慨一声: 时间真是个让人猝不及防的东西 同学聚会上,曾经追风的少年, 如今西装革履,眼神疲惫,言谈腻味, 头发和理想都不再丰盈茂盛. 可我相信,每一个爱越野跑的, 都是 ... 西北最硬核最孤独的越野路线,一次跨越四省区!走过一次此生难忘 西北最硬核最孤独的越野路线,一次跨越四省区!走过一次此生难忘 军事体能训练之:综合体能训练内容及要领 合健道训练体系 资料分享: 现代战争对军人的体能要求除了基本的力量.耐力.灵敏性和柔韧性等身体素质外,也提出了综合性体能素质要求.一方面,从适应现代战争的实用角度来看,军人在战斗中所表现出来的体能能力 ... 什么样的人有偏财运 什么样的人有偏财运 财运是每个人都在追求的东西,因为生活中的各个方面都离不开钱,想要提高生活质量就必须赚更多的钱,因此很多人在算命的时候也都比较关系自己的财运,想知道自己什么时候财运会好,什么时候能发 ... 少年说||默默(18):定向越野后记 上个周日,我去参加了一次定向越野活动.去参加之前,我感到非常激动,因为这是我第一次参加这种活动.我早早地到达了集合点.到了之后.教练先给我介绍了一些关于地图以及等高线的知识.之后,我们先进行了一些简单 ... 少年说||长泽(58): 第一次定向越野 今天我来到奥森公园,参加人生第一次定向越野比赛!这里空气清新,树木繁多,环境真不错! 报到之后,教练把我们集合在一起,简要讲解了比赛规则和注意事项:接着,他又给每人发了地图和打卡器,还在我们的手指上套 ... 少年说‖元宝(233):记一次定向越野 定向越野既需要体能,更需要脑力,被称为是把马拉松与国际象棋结合的一项运动.定向运动员需要在野外环境中利用指北针和地图确定自己的位置,并按顺序在每个检查点上打卡,最后到达终点.时间越短,成绩越高.在我一 ... 2017花漾少年定向越野——A6红队侧记 5月28日,"花漾淮安"第四届少儿定向越野比赛在淮安市古淮河生态园展开.24名孩子分成了六个组,经过4个小时的体能和智能的考验,顺利完成任务. 孩子们说:地图是个迷你的世界. 孩子 ... 2017花漾少年定向越野——A5果绿队侧记 5月28日,"花漾淮安"第四届少儿定向越野比赛在淮安市古淮河生态园展开.24名孩子分成了六个组,经过4个小时的体能和智能的考验,顺利完成任务. 孩子们说:地图是个迷你的世界. 孩子 ... 2017花漾少年定向越野——A4橙队侧记 5月28日,"花漾淮安"第四届少儿定向越野比赛在淮安市古淮河生态园展开.24名孩子分成了六个组,经过4个小时的体能和智能的考验,顺利完成任务. 孩子们说:地图是个迷你的世界. 孩子 ... 2017花漾少年定向越野——A2白队侧记 炎热的天气让人全身冒汗,但是和这群孩子沉浸在阳光中,穿梭于林荫下,看着他们笑着,跑着,玩着,炎热的下午也有了独家记忆. 奔跑吧,跳跃吧 白队的四个孩子:石在.王昕彦.侍子博.刘一诺,三个男孩子都长得结 ... 2017花漾少年定向越野——A1浅蓝队侧记 5月28日,"花漾淮安"第四届少儿定向越野比赛在淮安市古淮河生态园展开.24名孩子分成了六个组,经过4个小时的体能和智能的考验,顺利完成任务. 孩子们说:地图是个迷你的世界. 孩子 ... 少年说||默默(56):玩也能玩出名堂 有人认为玩就是在浪费时间,其实在千百年来的科学史上玩出来的发明创造占了半壁江山,只要能在玩的过程中找到灵感,创造出新花样,玩就能玩出名堂. 一次世界大战时,英国军官温斯顿正为战事发愁,一位朋友来请他玩 ...