【茴香菜的功效与作用及食用方法】

茴香菜是生活中的常见绿色蔬菜，它还有大量茴香油，具有自然的香气，它是植物茴香的鲜嫩幼苗，可以炒着吃，也可以用来做馅儿，能为人体补充丰富营养，并能开胃消食，但大家在吃茴香菜时一定要提前了解，他不能和什么一起吃，同时也要知道什么人不适合吃茴香菜，以免食用它以后对身体造成不良影响。

茴香菜不能和什么一起吃

1、茴香菜能为人体补充丰富营养，也能开胃消食，但他不能和其他含有草酸的食物一起吃，不然会让人体吸收，过多的草酸容易影响身体对钙的吸收时间长了以后会导致身体缺钙，而且会造成体内结石会对人体健康造成不良影响。

2、茴香菜还不能和热性食材搭配在一起吃，它本身就是一种性质温热的蔬菜，如果再和热性食材一起吃，容易让人体吸收过多的热量会让人体因热量过多而出现疾病，会让上火和口舌生疮等症高发。

什么人适合吃茴香菜

1、生活中那些患有肠道炎症或者膀胱有炎症的人都不适合吃茴香菜，因为茴香菜对人类小肠有明显危害，如果他们在吃茴香才会让病情加重，不利于身体健康的恢复。生活中那些患有胃热的人群也不适合吃茴香菜，他们吃茴香菜以后会加重胃热症状也会