晚餐分享：荷兰豆+红菜辣+黑木耳+五花肉，颜值高补血养颜

准备：耗油，酱油，盐，玉林粉，姜，蒜

一，黑木耳，洗浄切开，以防炒的时候充气爆炸。

二，荷兰豆，洗干净备用

三，红菜辣，切成三角形。（怎么好看怎么切，随意）

四，五花肉，切片加了适量的盐，耗油，酱油，玉米粉腌制十五分钟

六，热油，将姜蒜放下炸香

七，把腌制好的五花肉入锅翻炒一会，三分热盛出备用

八，热锅把荷兰豆，黑木耳，红菜辣一起入锅翻炒。（如果粘锅可放入少少水）

九，翻炒均匀后，把五花肉倒入一切翻炒，并加入少许水，盖上盖子待熟透就可以出锅了。

注：因我腌制五花肉的时间盐，耗油，盐油放得有点多，所以我后面就不放盐了。这个红菜辣是不辣的，喜欢吃辣的朋友可以加辣哈。