总有人叫我淡定

总有人要我淡定，我又真的学到几分呢，是否只是皮毛？

小时候，我接受的是不要喜形于色的教育，你要优雅些，淡然些，你要镇定些，遇到问题要先冷静下来；不要一说起话来就没完，不要一说到激动的地方自己就变得比听者还激动，不要在公共场合大笑，不要把自己的恐惧展现给任何人。

我自问，我学到几分，我想起码皮毛是学到了。

我还算冷静，在陌生的环境中也大多淡定，我没有什么太大的情绪起伏，若是有的话也能较快地平静下来，起码表面上能很快平静下来。我总是下意识的拒绝太大的情绪流露，尤其在陌生的环境中，在陌生的人面前，这是我心中对自己的把控。像是强迫症一样，若是有什么打破了这种平衡，就会浑身不舒服。

表面上的学到了八九成，那么深层的呢？我想淡定对我来说，目前还只是习惯用淡定将一切藏起来，藏起来了狂喜，愤怒，也藏住了恐惧、不安、不自信。

也就是说，我的心并没有接受一切，没有给这些都找到方法。反而有时我也会思考，是不是这些被淡定阻碍的情绪，使我失去了一些真正打破这些糟糕情绪的机会，我并没有积极主动的去外放消化。只是压制了，却没有解决。

就拿自信来说，淡定本意可能是体现胸有成竹，但就拿我举例，那些展现出的表意淡定下的，也可能是胆怯和不自信。但其实，我们跳出这个问题，可能自信与否和淡定与否、与你以何种形式展示出自信并无关系。但这个问题的提出，却可能说明了自己的不自信，你怀疑了。

那么我想要的，追求的淡定，应该是？

是一种处世的方式，而不是展示给大家的面具。深刻体会，方得顿悟。

完工撒花！