85后韩国车模，颜值身材双双在线，她是如何做到的呢

一说起韩国电视剧，很多人都能想象出来，不管男演员还是女演员，都拥有着超高的颜值，完美的身材。因为韩国的整容技术非常好，有很多人为了整容都跑到韩国去。

今天我们介绍的这位韩国车模是一位85后，她的名字叫宋珠娥，拥有着漂亮的容颜，苗条的身材，虽然年龄不小，但是属于韩国车模中最好的模特之一。

虽然今年已经35岁了，但是皮肤仍旧柔嫩细腻，身材也是令人羡慕的S型，她在日常生活中非常注重皮肤的保养和身材的管理，每天都会坚持体育锻炼。

她在模特界的身高不是很高，只有1米71左右，但是她的身材比例非常好，臀围只有92公分。虽然她的职业是车模，但是非常喜欢cosplay，所以经常去cosplay 展，也想过在中国发展她的事业，如果真能这样，也会受到很多男性的喜爱。

大家看了宋珠娥以后，是不是也想拥有这样的身材呢？其实只要能做一个自律的人，完全可以塑造成这样的身材。只要你每天能坚持运动，控制好饮食，就可以做到。宋珠娥告诉大家，自己之所以能把身材保持到现在这样，和健身有很大的关系。她只要有时间就去健身房做各种力量训练，在家里也会坚持转呼啦圈。对于一日三餐来说，她以新鲜的蔬菜与水果为主，为了避免营养不良，也经常吃含有优质蛋白的食物，不仅可以增强保护感，而且也可以补充身体所需要的营养物质。

管住自己的嘴巴以后，就要坚持运动。不管自己的工作有多繁忙，每天都会拿出半个小时的时间转呼啦圈，因为热爱，所以日复一日的坚持着，久而久之才塑造了现代的完美身材。虽然在运动的过程中会出汗，但是随着汗液也排出了身体内的毒素，对身体有很大的好处。只要每天坚持转呼啦圈，还可以提高身体的免疫力与抵抗力，从而加快新陈代谢速度，帮助你起到减脂塑形的效果，在不知不觉中，你也能明显的感觉出自己的皮肤比以前好了，变得更加紧致，有弹性了。

结语：每个女孩都想拥有完美的身材，超高的颜值，那么一定要向这位85后韩国车模一样，只有每天坚持运动，严格要求自己，才能成为颜值身材双双在线的人。宋珠娥说出了塑造身材的妙招以后，大家不妨试试吧。