从依赖自残到放弃自残,我如何进行自我疗愈

本期节目简介

有人初次见我,都会问我的手上为何有那么多深浅不一的疤。

那么今天我们就来聊聊自残这个话题。

我初次认识自残是在某个短视频平台上,我当时并不理解他们为什么这么做,毕竟当时我还没有生病,也不理解为什么要发出来,这是件很值得炫耀的事吗?后来,我生病了,一道道的伤疤成为了我故事的叙述者,我才渐渐明白,原来自残也能引起我这么多的思考,能让我在自残中逐渐自我疗愈。

我已经成功戒掉自残了,相信你们也可以!!!加油!

电台主播介绍

Arasi.

大家好,我叫Arasi.今年14岁,平时喜欢玩乙女游戏和研究自己的心理。我是去年9月份确诊为重抑中焦,十月情况很糟糕,在住院过程中,也在慢慢好转,今年1月转为双相,现在的情况很好,可能是因为自己想要好起来所以好得特别快吧哈哈。

“渡过哄睡电台”想用温柔的魔法治愈大家

让主播们治愈的声音带给大家一丝平和

在这里,你可以:

01

听到渡过青少年的原创故事

02

学习心理学小知识

03

不定期上线正念冥想专题,教大家使用正念的方法平静自己的内心

04

不定期上线相声专场、KTV专场、历史故事专场、

05

还有不定期上线吐槽大会专场等等,给大家的夜晚带来欢笑

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