拍照不用为姿势发愁，这些简约又优雅的姿势，符合中年女性的气质

不同的年龄段的女性散发出的魅力和气质都不同，这种气质上的不同也决定了青年一辈的搞怪、可爱的拍照姿势并不适合中年的女性们摆拍，那么有哪些简单易学又符合中年女性气质的姿势呢？

今天作者就为大家带来以下这些简约又优雅的姿势，让你不用为拍照姿势所发愁。

1、用好身边的各类道具

不论是室内还是室外取景拍摄，都会有各种各样的道具可以供你使用，阿姨们在拍照时要学会用好身边的道具进行拍摄，比如像下面的阿姨一般，倚靠着栏杆，让身体处于放松的状态并摆弄出幅度，不用过多姿势的润色也能出好片。

此外，拍摄一些气质照时，多以书籍、鲜花、茶几等为道具，在场景中自然地看书、插花或冲茶，这些日常的姿势更能营造一种自然、随性又知性的美。

2、尝试动态的姿势

很多情况之所以会为姿势发愁，大部分是因为静态的姿势选择比较有限，不妨转变思路，尝试些动态的拍法。

参考下面的照片，以全景构图，让模特自然地朝镜头走去并抓拍模特的这一系列动作，选一张形象、气质俱佳的成片即可，如果画面效果不佳，还能配合逆光的运用，增强画面的唯美感。

如果是穿着裙装拍摄，很推荐你尝试提裙摆或在旋转裙摆的姿势，一来能赋予画面动感，二来也能利用飘逸的裙摆增强氛围感，很显气质。

3、选择干净简约的背景

避开杂乱、复杂的背景，选择简洁的拍摄场景不仅更有利于出片也能有效地突出主体，在干净的场景中拍照，即便是简单的坐着也能拍出一种岁月静好的美感。

还有一个技巧是可以放低机位，采取仰拍的方式，让天空成为背景，并且还能花花草草作为前景，增强画面的空间和层次感。

4、依据身材缺点进行姿势遮挡

步入中年后，身材走样对于大多数是难免的，因此拍照时要学会扬长避短或利用姿势来遮挡，避免将这些缺点放大。

如果拍照有双下巴的话，可以采取托腮或45度抬头的姿势避免。

面对有小肚腩的情况，可以用丝巾或道具进行遮挡，亦可以直接拍摄背影照来规避。

除此之外，也能将拍摄的重点放在局部的特写上，找到自己身上的闪光点，拍出颇有故事感的人像照。

总结：步入中年的女性本身就散发出一种历经岁月沉淀的韵味和气质，因此姿势上不建议太刻意的摆拍，多以自然或日常的动作拍摄更能突显简约和优雅美，​如果你会因为摆姿发愁，那么以上这些符合这个年龄段的姿势不妨一试。​