肾气虚损，牙齿松动，6“求救”信号

中医认为，牙齿是骨头延续，骨头是需要肾气滋养。

若肾气虚损，会有下列表现，再不注意，下一步就是牙齿松动要掉。

1、只要一吃饭，就想剔牙；

2、食物要吃软的，咬硬的隐隐作痛；

3、刷牙多流血，使劲一吸也流血；

4、吸口气牙根刺疼，热的酸的都不敢吃

5、牙龈退缩，且牙龈色暗红 ；

6、咀嚼食物习惯性的用一边；

以上6点，中医称为牙宣（西医是牙周慢性炎）的表现，应该引起重视和控制。

预防和减轻牙齿松动不难， 只需滋养肾气。

取“旱莲草、女贞子、戎盐，再加羌青、升麻、寒水石、薄荷、龙脑香“。均研磨细粉。坚持用来刷牙。1-3个月牙齿不亦可牢固，且上火疼痛减少。