UC头条:积食原因不同 调理方法不同

说起“积食”,相信很多人都不陌生,尤其是对于有孩子的家长。积食是因暴饮暴食、饮食过多,食物不能被正常消化、积存留滞于胃肠,导致脾运失司、胃失通降所引起的一种常见的脾胃病证。儿童多见,常在感冒、泄泻、发热、咳嗽、疳证中合并出现,也可单独出现。积食主要表现是不想吃饭、腹胀、腹痛,甚至恶心、呕吐,又或腹泻,亦或便秘。积食或者食积是通俗叫法,中医称之为食滞证、积滞证。

积食日久,会造成孩子营养不良,甚至影响生长发育。对于成年人可能会引发胃病之类的疾病。今天给大家介绍一些解决各种食积的简便方法,在吃得开心的同时,也要顾护脾胃。

婴儿奶积:焦山楂10克、草果仁6克,煮水频服。

摄入面食过多:神曲30克、炒莱菔子15克、炒麦芽15克,水煎频服,对于腹部胀满不适效果显著。

摄入大米过多:神曲15克、稻芽15克,水煎频服。

摄入瓜果引起的食积:丁香3克、山楂15克、陈皮9克,水煎频服。

摄入肉类过多引起的食积:焦山楂90克、鸡内金15克,水煎频服。(张军锋)

(GJM)

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