健康 | 走路腿没劲、酸胀凉，可能是血管在“求救”！一招帮你发现动脉病变

节日已经过完了，亲里邻间的串门也告一段落，很多节后综合症也找上门来，最近益寿君的邻居反映了一下他的问题：

“张大爷今年76了，平时身体什么毛病都没有，最近出门遛弯总是会出现腿脚麻木的情况，晚上睡觉的时候还会头晕，有刺痛的感觉，总以为是春节刚过，可能是因为饮食或心情激动导致，但这样的情况不但没有好转，频率还增加了，究竟是怎么回事？”

出现这样的情况出现，很多人都会忽视，觉得是年纪大了，总会有些小毛病。但千万不能忽视这所谓的“小毛病”，因为很可能就是动脉闭塞所致！有人会问动脉闭塞是啥？这病严重吗？能不能治好？

动脉闭塞是怎么一回事？ 我们都知道人体内有动脉和静脉，动脉主要是供给全身血液，一旦动脉堵塞，身体全身的供血就会出现问题，导致一些病症袭来。像张大爷的这种情况，下肢运动后产生的疲乏、疼痛，导致行走受限，短时间休息后疼痛和不适感才会得到缓解，再次运动后症状又出现。

这种情况在医学上被称之为间歇性跛行。主要是由于动脉堵塞造成的下肢供血动脉内膜增厚、管腔狭窄或闭塞，造成血液供应不足，引起下肢间歇性跛行[1]。

不能忽视的动脉闭塞！ 动脉闭塞如果不及时治疗，到后期会持续出现下肢疼痛的病症，夜晚时也会让人辗转难安，长期疼痛会让人精神紧张[2]，对心理造成极大的影响，严重时下肢逐渐出现坏死，最终只能截去坏死肢体[3]。进入晚期后，脚上即使破了一点皮，也非常不容易愈合，严重的甚至危及生命[4]。 了解到动脉闭塞的后果，我们日常应该如何及时发现动脉闭塞？做好防范措施呢？

下类人群要多加注意：

年龄<50岁伴有动脉粥样硬化症状的，并且有糖尿病病史

年龄在50～69岁，且常年吸烟

年龄>70岁发病率逐年增高

下肢动脉搏动不规律、异常

大家也可以用踝肱指数测定的方法来做初步的断定，踝肱指数检查是通过测量踝部胫后动脉/胫前动脉及肱动脉的收缩压，得到踝部动脉压与肱部动脉压之间的比值。

正常人的指数范围为0.9~0.97。如果测出值≤0.9，就可以诊断糖尿病下肢血管病变。

及时发现病症可以进行早期治疗，另外还要改变自己的生活习惯，要戒烟、戒酒、饮食上要低盐、低脂，如果伴有“三高”的基础疾病，一定要遵循医师的指导规范治疗。如果症状持续加重，就需要手术治疗。

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参考文献：

[1] 下肢动脉硬化闭塞症诊治指南[J]. 中华普通外科学文献(电子版),2016,10(01):1-18.

[2] 张雷,欧鹏,朱洁婷,舒畅,李鑫. 下肢缺血性疼痛的镇痛药物治疗及其进展[J]. 中南药学,2020,18(05):815-821.

[3] 董国祥. 下肢缺血性疼痛的处理[J]. 中国实用外科杂志,2008(10):844-845.

[4] 晓溪. 老人腿痛,警惕下肢血管堵塞[J]. 江苏卫生保健,2019(04):14-15.

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