专家说破：人怕癌，癌却怕他，再没钱也要多吃，或助远离癌细胞

坚果：这是一种每个人都喜欢日常生活并富含营养的食物。此外，研究证实，坚果中含有的保护性过氧化氢酶和超氧化物歧化酶的活性增加，诱导癌细胞凋亡，癌症患者通常经常食用。

苦瓜：不仅可以清热，散热，还可以是一种叫做奎宁蛋白的抗癌成分，可以有效抑制异常生长癌细胞。同时，激活免疫细胞蛋白，以防止癌细胞的扩散。

生姜：它有很多功效，它还可以提高我们的免疫力，治疗腹泻和便秘等相关疾病。如果你吃适量的生姜，那么它可以加速体内的血液循环，降低高血压，心脑血管疾病的风险，并在一定程度上防止癌细胞的扩散。

黄秋葵：近年来，这是一种在我们生活中更常见的蔬菜。它也被称为绿色人参，可以想象秋葵的营养价值有多高。秋葵富含多种具有一定抗癌作用的物质，如维生素，微量元素，

矿物质，膳食纤维等。这些成分对我们的健康非常有益。而且秋葵中含有丰富的粘蛋白，强壮的身体，对健康有益，建议多吃。

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