共修集丨55.近来透体金光现
【按：道友守柔（春暖花开）的练功报告。守柔同学练的已经相当好，不多点评。】
2021.3.20
上周四，也就是3.18号，真是一个好日子，也是我心心念念的318川藏线，不知什么时候能实现的自驾游。在那天，老师给我取了一个修道的名字了，叫守柔。刚跟老师学习的时候，我就想着精进的练五年后，再请老师给我取个道名的。幸福来的太快了，老师也不带考验下我的，哈哈。不过，我喜欢。【按：《老子》：“见小曰明，守柔曰强。”“柔弱者，生之徒。”“天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜。”】老师还推荐看下憨山大师的《醒世歌》，老师就像看到我看到他公众号里憨山大师的连载一样，我只是还没开始看，到今天已经看完22篇了。老师说，他说的都是有针对性的，也太了解我了，哈哈。昨晚打坐，双脚都发麻，结手印的手指之间感觉有电流，闭息鼓腹的时候从腰到肩胛骨之间的脊柱都在动。海底穴的能量冲上来的时候，又成金光了，不是那种青花瓷的底色了，那一刻很空灵。
无极桩站着站着就跑偏了，老师英明，一看就知道哪里有问题，今早按照老师说的走，不观呼吸不管呼吸，想东想西也行，只要放松，哪里不舒服了就去放松哪里。今早站的时候思想放飞自我，爱想什么就什么了，好玩的很，右肩膀不舒服了，好的，意识放松它，右腋下，左右膝盖，右胯，不舒服了就意识放松，中途没有调整过一次姿势，尾闾穴胀胀的，从左大腿有气一直通到涌泉，涌泉那里一下就发热了。站的可真舒服了，一个小时感觉只站了几分钟。昨晚打坐，结上手印做潭底日红时，肩膀，后背，小腹一下子就热了。闭息鼓腹时整条脊柱都是热的，会阴穴温热。最后做潭底日红时，海底穴的那股能量酝酿了许久，看着它变化，在它往上冲的时候，头顶一片灿烂的金光，金光里有图案，最后剩下星星点点，这一次星星点点又全部落在自己身上。早晨无极桩，老师的那句话记在心里，找不舒服的地方用意念去放松，从锁骨位置感觉有东西流到小腹，左大脚趾那一块区域很温热，右肩膀，腋下，右胯不舒服的时候就用意念去放松。
昨晚小腹有些不舒服，打坐的时候没有做闭息鼓腹，只做潭底日红，肩膀，后背，小腹都很温热。坐了一会后，海底穴特别热，只去看着它，然后那股能量往上，在头顶时就变成了一片金光，金光消失后剩下星星点点，星点又落在自己身上，感觉又被自己吸收了一样。（公众号：潜真堂）早晨站无极桩，感觉左边身体后面有灯光，返头去看又没有，回过头又有。从臀部到小腿有那种起鸡皮疙瘩的感觉，接着又从臀部往上到肩膀也有这种感觉，左大腿感觉有东西一直流到脚腕，然后感觉这条腿只剩下骨头没有肉了，觉得很奇怪，又去看右腿也是骨头，看胯也是骨头，看脊柱还是骨头。站了一会后去了一趟洗手间，站的不过瘾又开始站，天也还只蒙蒙亮，一站右边墙壁上有一束灯光，左边也有灯光，右边靠近墙壁一点，左边离墙壁远一点，感觉身体后面都有光一样，站一会后就收功了。【按：马老教一个学生的时候，这个学生也站出了白骨观，眼前是“大白骨”，不过这位学生只出现过一次。马老说，即使只有一次，也是“受益终生”。这说明，我们这个桩里，有这个东西。不追求，来就来，去就去，有就有，没有就没有。】
守柔（春暖花开）
20210322
