好的人生里必定深藏着一个“节”字 （林海寻音）
杨绛曾说：我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。
是啊！人活一世，看似漫长遥远，其实，真正的死难来临时，我们才感到生命的可贵，因此，无论何时，不要忘了一个“节”字，让生命在游刃有余中度过。
01
把握节奏
一位相貌平平，满脸小雀斑还戴个眼镜的女生，小时候在学校经常受到同学们的奚落和孤立，她只能靠学习来躲避这些不快，从而爱上了文学和写作。
大学时，主修法语和古典文学。毕业后，她只身前往葡萄牙发展，与一位记者坠入爱河，迅速结婚。同年，她母亲因病去世，因父亲的反对未能见到母亲最后一面，并因此断绝关系。母亲过世后，谁知糟糕的事接踵而来。
她的婚姻好景不长，在一次被丈夫无情地丢在了大街后，不堪忍受家暴的她，带着年幼的女儿彻底地离开了丈夫。还在失业中的她，成了一位无家可归，身无分文的单亲妈妈。
短短时间遭遇了一连串的人生四重打击：母亲因病离世，父女断绝关系，婚姻彻底破裂，生活穷困潦倒。当时28岁的她，只能靠失业救济金和政府低保艰难维持生活，连租房押金都是朋友帮忙垫付的。
平时为了让女儿吃饱，自己经常饿着肚子。极度沮丧和心情抑郁的她差点自杀。在那段人生至暗时刻，无路可退的她，重新开始提笔创作，并对自己说，“我就写个故事吧。事情已经这么糟了，还能糟到什么程度呢？”
为了省钱省电，她推着婴儿车去咖啡馆，点最便宜的咖啡，一边取暖一边写文。就这样坚持，数年如一日。32岁那年，好不容易出来的手稿，在连续被拒绝12次后，一个不知名的小出版社才愿意出版。由此诞生了这部名震世界的《哈利波特》。
这位从默默无闻到惊为天人的作者就是JK罗琳。因为《哈利波特》系列，罗琳而成为全球最知名的女作家。在巨大的成功和财富面前，她没有忘记自己曾经的苦难，成名后热衷于各种人道主义的慈善活动。
《黄帝内经》上说，“食饮有节，起居有常”，“春夏养阳，秋冬养阴”，“春生夏长，秋收冬藏”，都是提醒人们要过有规律的生活，要根据身体和节气的需要对应。
现代社会很多年轻人上班应付，下班挺尸，玩命式熬夜，间歇性踌躇满志，持续性混吃等死，虽然也算有节奏，但是这节奏不利于养生。
有目标，有计划，心态积极，掌控时间，过有规律有节奏的生活，是成就事业、健康长寿的必要条件。
02
懂得节制
邻居家的孩子刚满周岁，偶尔哭闹，父母就打开手机视频转移他的注意力。孩子紧盯屏幕，果然安静下来。
这个被不少人称为“哄娃神器”的东西，在孩子刚刚发育的时候就已经先入为主地开始伤害眼睛了。弱视、近视、斜视的孩子如雨后春笋般涌现。
物无美恶，过则为灾。孔子也说，“过犹不及。”
每个人每天都在和欲望搏斗，不懂得节制的人，往往做了欲望的奴隶。
孔子说，“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。”
圣人的谆谆教导，意在提醒人们在不同的年龄阶段必须懂得节制。
《朱子治家格言》中说，“凡事当留余地，得意不宜再往。”
人有七情六欲，倘若不注意节制，轻则五劳七伤、生病夭折，重则危害他人和社会。
古代皇帝的平均年龄才三十多岁，主要原因就是房事和操劳过度。
《增广贤文》上说，“人见白头嗔，我见白头喜，多少少年郎，不到白头死。”
每个人都有属于自己的福报，如果不加节制地消耗，结局就是福尽人亡。
03
学会节俭
英国女王伊丽莎白二世经常说的一句英国谚语是“节约便士，英镑自来”，每天深夜她都亲自熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯，她坚持皇家用的牙膏要挤到一点不剩。
号称“车到山前必有路，有路必有丰田车”的日本丰田公司，在成本管理上从一点一滴做起，劳保手套破了要一只一只的换，办公纸用了正面还要用反面，厕所的水箱里放一块砖用来节水。一个贵为一国之尊、一个是世界着名的跨国公司，节约意识竟如此强烈，令人赞叹。
节俭不是吝啬，而是惜福。
《朱子治家格言》有云：“一粥一饭当思来处不易，半丝半缕恒念物力维艰。”同时也说，“刻薄成家，理无久享，伦常乖舛，立见消亡。”
俗话说“吃饭穿衣量家当”。可是有些人，尤其是一些被超前消费蛊惑的年轻人，刷信用卡，网络借贷，被称为“精致穷”，年纪轻轻居然能够欠债几十万。
墨子说，“俭节则昌，淫佚则亡。”
唐代诗人李商隐则留下这样的诗句——“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”
俗话说“小富由俭，大富由命”。广开财源，节省着用，日子才会越来越好。
04
守住节操
清朝乾隆十七年的状元叫秦大士，有一次他和袁枚等文人墨客一起游西湖，看到岳飞墓前跪着的秦桧夫妇后，写下了“人从宋后少名桧，我到坟前愧姓秦”的诗句。
古人大都非常重视节操，故有“生死事小，失节事大”的说法。
为官从政之人一旦作奸犯科，轻则贬职流放，重则赐死砍头，最可怕的是夷灭三族甚至株连九族。
所以《诗经》云：“战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。”
孔子说，“见贤思齐焉“
作者：林海寻音
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来源：简书
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