欢迎加入跑步健身行列中！

春季健身好时机，

五月运动正当时。

懒人认定安逸好，

到老方悔跑步迟！

生命究竟在于静止还是运动？每个人也许答案不同。但如果你经常锻炼身体，绝对就比整天熬夜打麻将者身体素质，健康指标要高的多！我也认为那是个伪命题，毕竟，运动的益处是对于人来说的。

通常，如果有人竭力推荐我们吃什么或者用什么可以使得身体健康、减肥、增加自身免疫力等，那极有可能终极目的是为了她自己挣钱！

而我们今天向您推荐的方式，绝对不存在一分钱的利益，是纯属于公益性质的行为！那就是――跑步！

跑步要说简单，简单到任何人迈腿就跑，两岁孩子都可以轻松做到的事。要说复杂，也很有很多讲究门道，有很多科学原理要清楚。

5月中旬，关城慢跑团成立一周年之际，我们将继续吸收喜欢跑步，或者准备跑步的朋友们加入！ 跑团由全马经验的业余马拉松运动员为您悉心指导，量身制定健身计划。让您在锻炼中得到健康的身体，愉悦的心情！

相关条件和说明如下：

①本村及周边的10周岁~65周岁男女跑步爱好者。（身体没有严重的高血压、心脏病、糖尿病和无其他内脏病）

②遵守尊重跑团规章制度。