心理学：一个女人，开始高度自律的三个迹象
法国作家加缭说过：“在隆冬，我终于知道，我身上有个不可战胜的夏天。”
自律代表了女人的坚定，一个严格要求的女人，绝不会轻易放弃。有自己的专属标签，活出了自己的精彩人生。
自律是女人的本事，严格要求自己，才不会人云亦云。自律的生活代表精致的态度，自律之后，将是更大的自由。
能够对自己的生活严格管理，对未来一定充满了坚定。充满力量去面对未来的应接不暇，活出自己的高级人生。
当女人开始对自己有所要求，她便成功了一半。细节决定成败，无数的小事就能凝成巨大的力量。一个女人，当她开始高度自律时，有这三个迹象。
一、离开舒适圈圈，是为了活得更有尊严
01）、在电视剧《你好对方辩友》中，马楠说：“舒适圈的本质绝不是还不错，它是一种生活惯性，惯性是一种巨大的而可怕的力量。当我们把习惯变成追求，当我们习惯了我们一切习惯的时候。即使有一天你发现你的舒适圈是楚门的世界，可你早已习惯洞中方一日，又怎知世上可千年？”
长期沉浸于舒适的圈子，让我们丧失了很多优秀的习惯。当女人跳出舒适圈的那一刻，就已经成功了一半。
高度自律，就从摆脱舒适生活开始。外面的世界一直充满阳光，女人不能沉浸于眼前的浮浮沉沉。总是宅在家里阴暗的角落里，你会和阳光明媚的风景擦肩而过。
整天躺在床上玩手机，做着八十岁之后还可以做的事情，人生会变得毫无意义。一旦人生缺少了追求，整个人都会充满懈怠。
02）、想要变成自律的女人，第一步就要跳出舒适圈。摆脱了安逸的生活，将会有更多的时间去做自己想做的事情。
万事开头难，当女人做好了第一步，离成功的距离就会越来越近。自律之后，时间会变得更加宽裕。利用有效的时间充分规划，劳逸结合之后，生活的质量不断提高。
就从现在开始，每天按时吃饭，每天作息规律，不再沉溺于手机，不再做懒惰的附属品。每一个女人的人生都应该由自己掌控，精彩的生活不应该只停留于当下。
每一个女人应该做一只展翅高飞的雄鹰，翱翔于更为广阔的天空。一直在自己的一亩三分地中游游荡荡，终会成为目光狭隘的井底之蛙。
女人要摆脱所谓的安逸，沉溺于安逸会让自己消耗殆尽。高度的自律需要精细的安排，做好严格的规划，才有资格谈及未来。
二、把生活当成历练，知足者一生无憾
作家席慕蓉在《独白》中说：“为了要博得他人的称许与微笑，我战战兢兢地将自己套入所有的模式，所有的桎梏。走到中途，才忽然发现，我只剩下一副模糊的面目，和一条不能回头的路。”
善良的女人，最让人心疼。一生中，女人为了照顾其他人的情绪，独独忽略了自己，忽略了每一个翩翩起舞的日子，忽略了每一个让自己精彩的瞬间。
想要活出高级自律的人生，就不能被外人的言语左右。有自己的态度，才能坚定每一步。一直在意外人的目光，女人的生活早已破碎不堪。外界的言语只会让你的人生支离破碎，内心的强大才能让自己充满力量。
要让每一次的付出都更有价值，女人的自律由此开始。
遵从本心，才会有无限的动力。女人之所以坚持不下去，就是因为太过勉强。做自己喜欢的事，你时刻都会充满兴趣。
高度的自律，需要放平心态。保持一颗平常心，你想要的一切都会如期而至。人生匆匆，失去和错过在所难免。放下之后，才有精力去面对未来的世事变迁。
给自己一次机会，给自己一个成全。把眼光放长远一点，把境界放高尚一点，女人的追求不能只停留于当下。
三、坚持自我提升，你会比山顶的太阳更闪耀
潜心学习之后，你离自律的人生会更进一步。
自律是一种约束，管理好自己的心态，束缚好自己的人生。一个自律的人，从不懈怠。永远保持着高昂的态度，永远马不停蹄地追赶。
自律的人，从不会浪费一分一秒。利用每一个机会潜心学习，不放过任何一个提高自己的时机。
人生最好的状态，是在琳琅满目中找到属于自己的那片天地。潜心学习，才能实现人生的超越。只要努力，一切都不会太晚。多一份坚持，就会多一天收获。
每天坚持阅读和自我更新，培养爱好、磨炼技能。
长此以往，一定能净化心灵。身体上的疲惫，却换来了内心的充实。明确了未来的目标，才不会无所事事。
终身学习成长，让自己的价值不断提升。把所有的美丽转化为内在的动力，女人的高级人生由此开始。专注于内心，潜心于学习，你的收获谁也抢不走。
投资自己，永远不会吃亏。年龄不是一切，年轻的心态才能成就一生。静看一本书，静品一壶茶，享受的是惬意，得来的是自律。
自律是人生的修行，当女人意识到学习的重要性，便开始了属于自己的自律人生。懂得提升自己，才能走向成功。
哲学家尼采说过：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”
身为女人，生命本该精彩不停。无论人生是长是短，每个人都有义务让人生大放光彩。
自律是一个阶段，女人要好好规划。学会自我管理，女人将会有更多的时间和空间去完善和学习。
自律的生活或许按部就班，但绝没有你想象中那样难。一步一个脚印，最重要的是坚持到底，脚踏实地的女人最专一。
生活没有你想象中那样复杂，人生要好好为自己活一次。宁可枝头抱香死，何曾吹落北风中。没有经历哪来成长？没有坚持哪来成功？