传疯了！脂肪肝，吃了两年药没用，做了一件事，轻松告别肥胖脂肪肝

我叫杨旭，今年41岁。我参加健康管理是由于我二姨张连誉(疾病案例23)的建议，因为张连誉和我妈妈姊妹六人都有遗传性糖尿病，大姨因糖尿病过早离开了人世，这种疾病让我们全家似乎都笼罩在一片阴云里。

好在二姨很注重健康，多年来一直没放弃希望，四处求医问药。一次偶然的机会她参加了优碳方案，没想到效果非常好，胰岛素由原来最多打103个单位到现在每天胰岛素19个单位，血糖、血压、血脂、血尿酸都达标了。我二姨难掩喜悦之情，劝我妈妈跟我一起来做。有她说的那么神奇吗?我将信将疑地开始了调整。没有想到的是，第二天早上奇迹发生了，原来体重262.4斤，血糖8，体重一天下降了3斤，空腹血糖降到了5.8，这个变化简直令人震惊。

在这之前，我其实已经感觉到了自己的身体状况非常糟糕。我原先是干厨师的，几年前的一次意外事故使我的颈椎受伤，不得不放弃原先的工作，由于疼痛和生活压力过大，导致我长期失眠。后来又沉迷网络游戏，使得我终日无精打采，无所事事，懒到连胡子都不想刮，状态很差。每天上班就坐在办公室的沙发上睡觉，下班回家坐公交车经常睡到总站。有时我双腿浮肿，膝关节疼痛，双脚跟骨质增生。单位组织体检，我被发现空腹血糖到了8.0，重度脂肪肝，体重262斤。

那份报告原封未动，在我的桌子上躺了半年，还是健康教练到我家打开的。为什么自己的体检化验不自己打开看呢?道理很简单，我不敢打开看，就像我身边有很多人不敢去参加健康体检一样。我们的心里都很矛盾，我还年轻，孩子才8岁，健康对于我来说非常重要，如果这时候倒下，我的家庭也就跟着倒下了。我的母亲也是“三高”，我还要孝软父母，上有老下有小，正是一个尴尬的年纪，我刻意欺骗自己，企图过疾病的眼睛。参加 优碳方案后，取得了不错的效果，我的人生又重新燃起希望。我是一个不太善于表达感情的人，在我母亲的心里，我的健康要比她自己的健康更重要，在这里我要对母亲说：“妈妈，谢谢您为我所做的一切。”

今天是参加健康调理的第240天，我的体重从当初的262.4斤下降到184斤，成功减重78.4斤，马上就要突破80斤了。血糖空腹5.3，脂肪肝也消失了。更重要的是，我从一个萎靡不振的连话都懒得说的大胖子，变成了一个精气十足有责任心的男人。最重要的是，我的精神已经彻底地从虚拟的网络世界中走了出来。是优碳方案拯救了我，这是我的意外收获，也是我的重生之门。

我不仅得到了健康，而且学习到了先进的健康的生活方式。我一生将受益于这次的健康管理学习，感谢这套方案，感谢那些帮助我的人。

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