有没有病谁说了算？

最近一则新闻，我国发烧温度是37.3度，这是延用了170年前德国的标准，而美国的发烧标准是38度。就是说，一个人在中国，医生说他发烧了，但是在美国医生认为他没发烧。

类似的情况还有高血压的界定，1984年医学家们首次提出“高正常血压”概念，后又在1993年进一步将血压低于17.3—11.3Kpa(130—85mmHg)定为正常血压，因此当收缩压为17.3～18.6Kpa(130—139mmHg)，舒张压为11.3～11.9Kpa(85～89mmHg)，或二者只要一项达此水平，便是“高正常血压”，也就是血压“正常高值”。根据1999年世界卫生组织治疗指南，高血压诊断标准是收缩压≥18.7Kpa(140mmHg)，舒张压≥12.0Kpa(90mmHg)，这就是血压“正常高值”尚未达到高血压诊断标准，就不是高血压，这样如果无靶器官损害，也无危险因素存在的条件下，就无需医治。

有的人心理比较容易受外界影响，医生说你没事，就感觉没啥事，医生说您血压有点高，此人可能很快就觉得自己头晕不适，需要每天服用降压药了。

之前看一位医生分享，有位中年妇女，跟丈夫吵架，心脏不适，其实只是心因性的，可是给她看病的医生说她心脏有问题，她很快就显现出很多心脏病的症状。

去医院体检，一般会查内科、外科、验血、验尿、耳鼻喉、眼科，再加上B超、心电图，如果各项指标正常，就会认为此人是健康的。可是，就算这些指标都正常，也还有人总觉得不舒服。因为西医那里认为没毛病，所以有些人会选择看中医。中医可能认为不够平，还是可以调。当然也有人因此认为明明指标正常，还调啥，中医是忽悠人，是不是？

这些现象都提示我们，医生认为有没有病自有一套标准，这个标准落到具体人身上，还要看具体情况。

对我们个体来说，要对自己的身心状态保持觉察，有了症状及时治疗，不要被一些概念所左右。很难受了，但是按照标准不算生病，该治就得治。按标准已经算生病症状了，可以当事人感觉还好，那就可以再观察，当然这个人平时要对自己的状态有比较清楚的认识，不是盲目自信。

自主健康，是要对自己的身心有认识，心里有数。