钱志亮：5个受用一生的学习习惯，一定要帮孩子培养好

来自青岛的小虎这么告诉我：

我小时候在爷爷奶奶身边长大，慢悠悠惯了。回到快节奏的父母身边，他们总是嫌我慢吞吞，嘲笑我是我们家的“名磨”（著名磨蹭）。

在学校我是“名留”（著名留守），别人课堂作业都写完了我却刚开了头，老师为此老跟我急。

过去每次开家长会，老师都向家长报告说我故意气她，故意捣乱，气了人自己还不着急等。

其实我本没那意思，但既然说我这样倒提醒了我，原来我还真可以使这一招治治她。

这学期新班主任对我特好，说她儿子过去也和我一样，人很聪明，就是学习习惯没养好。

于是，在她的帮助下，我终于成名副其实的“名模”（著名模范）了。

学习习惯是指个体在一定的学习情境下自动地进行某些活动的特殊倾向。

由于习惯实际上是通过重复或练习而巩固下来并变为某种动作的一种需要，所以从生理机制上说，习惯只是一种后天获得的趋于稳定的动力定型。

换言之，习惯的形成主要是因为一定的刺激情境与个体的某些动作，在大脑皮层上形成了稳固的神经联系——条件反射链索系统。

这样，当个体受到同样的刺激情境作用时，条件反射的链索系统就会自动地出现，个体就会自然而然地或自动地做出同样的有关动作。

由此不难看出，学习习惯的养成，无非就是引导孩子长期实践和应用良好的学习方法和策略，以使他们形成稳固的学习行为。

良好的学习习惯不仅可以节省学习时间，提高学习效率，而且可以减少差错。

显然，学校进行各种学习习惯的训练是非常必要的。但学习习惯单靠教师在学校的培养是远远不够的，还必须借助于家长的力量，实现家庭学校的共同培养。

01

培养孩子在学习中勤于思考的习惯

有的孩子缺乏毅力，自我控制能力较差，在学习中遇到困难时，往往不肯动脑思考，动辄退缩，或转向教师和父母寻求答案。

在这种情况下，教师和家长不要代孩子解答难题，而要用坚定的神色鼓励孩子动脑筋，用热情的语言激励孩子攻克困难。

此时，教师和家长任何一种亲切和信任的目光，一句热情而富有鼓励的话，都可以使孩子产生战胜困难的信心和力量。

教师和家长还可以跟孩子讲些中外名人克服困难的故事，使孩子懂得一个人具备坚韧不拔的意志品质是很重要的。

就是说，在辅导孩子学习时，不能只对一题一文进行辅导，最重要的是要教育孩子学会用脑，帮助孩子克服内部或外部的困难和障碍，使孩子树立坚定的信心，磨炼克服困难的毅力。

提高孩子的学习兴趣，对克服学习中的困难也有重要意义。

有浓郁学习兴趣的孩子能自觉学习，由学习兴趣产生克服困难的决心和动力。

02

培养孩子在规定时间内学习的习惯

孩子在学校里的学习是有严格时间规定的，在家里也应该有固定的学习时间。

例如，放学后应先写作业而后玩，或者在晚饭后稍稍休息一下，立即就做功课。

有关调查表明，学习好的孩子，一般会在严格规定的时间内准备功课。

这样做能使孩子形成—种时间定向，—到那个时候就自然而然地产生学习的愿望和情绪。

这种时间定向能在很大程度上使开始投入学习的准备时间减少到最低限度，使孩子很快地专心学习。

同时，应训练孩子的专注能力，集中精力学习，而不是由着孩子学习时摸摸这儿，看看那儿，迟迟进入不了学习状态。

有的孩子在学习时总有许多毫无意义的停顿，写者写着就站了起来，或者说几句闲话等。

这些孩子貌似学习，但实际上学习效率极低，既白白浪费了时光，又会养成做事心不在焉的坏习惯。

久而久之，会造成思维迟钝、注意紧张度降低的后果，影响智力发展，使学业落后，以至形成拖沓的作风，学习、工作都没有效率。

所以，在对孩子的要求上，不要只满足于孩子“一坐就是几个小时”，而要教育他们在规定的时间内精神专注、高效率地完成任务，学会控制干扰，训练高度专注的能力。

03

培养孩子不懂就问的好习惯

孩子有不懂的地方，教师和家长不要埋怨他们为什么不懂，更不能加以斥责。

要鼓励孩子提出什么地方不懂，找出不懂的原因，然后积极启发他们，帮助他们动脑筋，切忌烦躁，放下不管或让他们死记硬背。

04

培养孩子复习旧课和预习新课的习惯

经常督促孩子按时复习当天课程，预习第二天要上的新课，这是帮助孩子巩固当天所学知识，为第二天上好新课打下基础的好办法。

如果当天所学的知识不巩固，甚至没有学会，日积月累，在学习上就会产生积重难返的大困难。

所以，一定要培养学生养成预习—听讲—复习—作业—总结的系统学习习惯。

05

培养孩子做完作业细心检查的习惯

做作业时一般是整体知觉在发挥作用，不少孩子只顾赶进度、出思路，很少顾及一些细节问题，导致作业中常常出现差错，如不是写了错别字，就是看错了运算符号或者少做了习题。

因此，做完作业之后，教师和家长应该教孩子及时从整体知觉调整到部分知觉，从细微处检查是否有漏洞，使孩子养成细心检查作业的习惯。

教师和家长最好教会孩子检查的方法，如看看是否漏题、漏答案、漏单位，怎样验算等。

良好的习惯受用一辈子，如果学习习惯不好，再聪明的孩子也会经常遭遇困难。

END

编辑 | 八月

插画 | 在在

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