养心,肝,脾,肺,肾的食物养心的食物
养心,肝,脾,肺,肾的食物
养心的食物
1.桂圆
2.红枣
3.葡萄
4.黑木耳
养肝的食物
1.韭菜
2.绿豆
3.大豆
4.动物肝脏
5.西红柿
养脾的食物
1.粳米
2.薏米
3.红薯
4.糯米
养肺的食物
1.银耳
2.萝卜
3.百合
养肾的食物
1.栗子
2.山药
3.枸杞
4.黑芝麻
相关推荐
-
饮食的归经理论
食物归经,是指饮食对机体各部位的特殊作用.食物对人体所起的作用有它一定的适应范围,如寒性食物,虽同样具有清热的作用,但其适应范围,或偏于清肝热,或偏于清肺热,各有所专.同为补物,也有补肺.补脾.补肾等 ...
-
【最养五脏的食物】心、肝、脾、肺、肾——五脏都“喜欢”哪些食物?这里
04/06 17:53 [最养五脏的食物]心.肝.脾.肺.肾--五脏都"喜欢"哪些食物?这里都列出来啦! 责任编辑:刘霞霞 PX204
-
睡前养生操《4个动作》养心 肝 脾 肺 肾 提高睡眠质量效果加倍好
睡前养生操《4个动作》养心 肝 脾 肺 肾 提高睡眠质量效果加倍好
-
心脏功能健全的人面色白里透红,肝脾肺肾功能健全又是怎样呢?
文小叔说历史 让历史更美更有趣更贴近生活 原文: 五脏之气,故色见青如草兹者死,黄如枳实者死,黑如炲者死,赤如衃血者死,白如枯骨者死,此五色之见死也. 青如翠羽者生,赤如鸡冠者生,黄如蟹腹者生,白如 ...
-
这个部位好比“人体发动机”,肝脾肺肾都与它脱不了关系!
心脏,是人体优秀的劳模之一,它夜以继日地跳动着,为全身输送血液和营养.一旦心脏出现问题,可是关乎性命的大问题! 养心 养心,无论从现代医学还是中医.五行来说,都是必要的.<素问·灵兰心典论> ...
-
【 “心”“肝”“脾”“肺”“肾”“胃”之火,症状表现各不同】
【 “心”“肝”“脾”“肺”“肾”“胃”之火,症状表现各不同】
-
心肝脾肺肾...最爱的“食物”全在这!适合贴到厨房里!
民以食为天,各个脏腑都有自己喜欢的食物,如果吃对了,身体会很舒服...... 1. 心:杏仁 杏仁:预防血小板凝结.研究发现,即使每周只吃一次坚果,也能减少1/4患心脏病的风险,其中特别推荐杏仁. 2 ...
-
狐大医 | “心肝脾肺肾,红绿黄白黑”,为你揭秘藏在“五色食物”里的健康
出品 | 山西省中医院 作者 | 山西省中医院针皮科赵丽青 李鑫 编辑 | 胡鑫 "何谓五色" 早在3000年前,<黄帝内经>就有记载,人要健康长寿,就要吃" ...
-
肝不好,脾胃差,艾灸腹部一穴,心肝脾肺肾都好
愿所有的艾友,一直坚持 安康 想学艾灸 不懂配穴 请长按下方图片 扫码识别二维码关注 艾灸配穴大全 和艾一起 茁壮成长 善灸者寿 爱灸者康 ☞ 关注后输入对应的数字,获取免费课程 ☞ 输入" ...
-
防疫最应该吃的芳香 辛温 健脾养胃 祛湿化痰 活血化瘀5种食物 禁吃寒凉肥甘厚味的2种食物 从脾肺肾增强免疫力的食疗方
石家庄疫情严重了,看来这个新冠是打不死的小强啊,是不是骚扰一下各个地方 那怎么办呢?我们要从自身入手,不要追着病毒屁股后面跑,那样太被动,我们要变被动为主动,改变自身的环境,加强自身的抵抗力,正气 ...
-
心肝脾肺肾……最爱的食物全在这!适合贴到厨房里!
心肝脾肺肾……最爱的食物全在这!适合贴到厨房里!
-
华佗松筋健康法夹脊穴养护心肝脾肺肾,比膀胱经的作用更明显
华佗夹脊穴松筋健康法夹脊穴位于人体脊柱的两侧.人需要养护好五脏六腑,肝心脾肺肾,脊柱能够对这些地方起到重要的保护作用.在身体的某一些特定的体表的部位,对它进行按揉,就可以起到对人体内脏或者是脑或者身体 ...