孩子的嘴巴臭臭的，3种原因2个方缓解

在我们用到的‘10秒’法中，有一项是闻孩子的口气，一般我们说孩子有口气是孩子的消化出了问题，但是有的家长发现孩子消化正常，也有口气，那是什么原因呢？今天就和大家好好讲讲口气这个事。

我在“10秒”法中强调，孩子的口气也是判断孩子消化的重要因素。正常的孩子说话或是呼吸都不会有臭气，即使有也是很轻微的气味。《杂病源流悄烛》中说：“虚火郁热，蕴于胸胃之间则口臭，或劳心味厚之人亦口臭，或肺为火灼口臭。”简单而言，口气大多与消化和口腔有关。

口气酸臭味，内有宿食未消

内经中说到“脾开窍于口，其华在唇”。意思是说，如果脾胃的生理功能正常，口味正常，食欲旺盛，则口中无异味；反之，脾虚气衰，运化无力，或暴饮暴食，饮食积滞于内，浊气上蒸于口，就会有口气。

口气有酸臭，像呕吐物的味道，证明是内有宿食未消。宿食，就是指由于脾胃运化失常，或脾胃有寒，食物一夜都没有消化，停留在胃肠道，整个肠道不通，未经消化的食物裹着消化液的酸味，向上熏蒸，直达口腔，就会有酸臭味。

口气腐臭味，多为胃热或龋齿

如果孩子口气只是单纯的臭，并没有酸酸的味道，那么主要包含两种原因：

1、胃热

口气是肠胃的浊气上泛所致，“若胃热伤津，则饮食不得通降，肠间燥结，则口臭烦渴而喜冷饮”。脾气主升，胃气主降，胃喜润恶燥，如果热邪侵袭胃腑，灼伤胃津，影响胃气通降，邪热上蒸浊气上犯，则发为口臭。

胃热的孩子除了口中有臭味以外，大多还伴有舌头偏红、大便干燥秘结、喜欢喝冷水、好动、晚上睡不安稳、甚至磨牙等表现。

2、口中有溃疡、龋齿

消化问题是引起口臭的常见原因，但除了消化问题外，口腔问题也会引起口臭，如牙周疾病、口腔溃疡以及龋齿等。年龄较小的宝宝，由于哭闹等原因，所以家长有时不注意口腔清洁。有的家长还认为孩子乳牙总会掉的，长龋齿也没关系。这些都是错误的观点，孩子在出了乳牙之后就应该及时进行口腔清洁。如果口腔得不到有效清洁，细菌在口腔内滋生，不但会引起口臭，还会诱发口腔疾病。

孩子有口臭，检查处理分三步

第一步：

首先要查看孩子有没有龋齿、口腔溃疡、牙龈红肿等。如果有口腔疾病的话，要先处理口腔疾病，及时去口腔科就诊治疗。家长需要注意，孩子在1岁以后就应尽量避免喂夜奶，给孩子喝完奶后要适当喂水漱口，预防龋齿的发生。

第二步：

观察孩子的消化情况。观察孩子的消化情况，我们一般用“10秒法”，就是每天早饭后看看孩子的舌苔、口气、大便、睡眠，如果超过1项不正常，就证明是消化有问题。

第三步：

观察孩子是否有胃热。胃热的常见表现是，孩子口臭明显，舌红苔黄，喜欢喝冷水，食欲往往会比较好，小便黄，大便秘结，口舌生疮，夜晚睡不安稳，多动，晚上磨牙等伴随症状，那么多半是胃热引起。在治疗上除了调理脾胃外，还应清除胃热，芳香化浊。日常应该更加注意消除孩子体内的积滞，大多数的胃热都是由于脾胃亏虚，食积内停所引起。如果脾胃健运，则积滞自除，胃热也就无从发生。

不同病因有不同的解决方法

以上三种病因，每种原因的解决方法并不相同。

● 内有宿食，舌苔厚腻，三星汤 素食

饮食积滞于内，浊气不清，上犯于口内会引起口臭，可以配合三星汤 素食一段时间，先解决食积的问题，等饮食积滞缓解后，孩子的口气自然也会消除。三星汤性味平和，能有效消除积滞，适合宝宝长期服用。

也可以用芳香化浊饮，方中桔梗质轻上行、宣通气机、开宣浊气，石菖蒲和佩兰芳香化浊，白术燥湿健脾，调和脾胃，从根本上解决孩子的口气问题，不过这都是用药，家长不要自己用。

● 内有胃热，口臭便秘，用新三星汤 芦根8克

芦根甘，凉；归肺经、胃经。具有清热生津，除烦，止呕，利尿之效果。

孩子如果胃热亢盛，会出现舌头偏红，大便干燥秘结，喜欢喝冷水，好动，晚上睡不安稳，甚至磨牙等表现。芦根具有清热、生津、除烦的功效，适用于胃热引起的口臭，配合新三星汤会有比较好的效果。

● 有口腔溃疡，牙龈肿痛，加芦根8克、连翘8克

连翘：苦，微寒。归肺、心、小肠经。具有清热解毒，消肿散结之效。

孩子口气大，同时伴有口腔溃疡和牙龈肿痛，通常是由于火气沿肺胃之经上灼，肉腐化生浊气，治疗上除了注意口腔清洁外还应清泻肺胃之火。连翘具有清热解毒、消肿散结的功效，芦根能清热生津，对牙龈肿痛、口腔溃疡的孩子是很合适的。

如果孩子很小，家长也可以选择小儿推拿的方法，不用给孩子吃药，也能起到很好的效果。具体手法，可以清脾经200次、清胃经200次、内运八卦200次、顺时针摩腹5分钟  揉双天枢300次。

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如果你的孩子有口气，基本上这些方法就能解决。脾胃好，百病消；脾胃差，百病起。日常不要给孩子吃太饱、太多，不要给孩子肥甘厚腻，很多问题都不会发生。

最后提醒大家，以上方子，很多是药材，不要将其当作日常保健的食疗，最多每周1~2次，症状消失后，就停止服用。