保武說道：空气中游泳 （上）

发一篇师弟的文章，以下是师弟的叙述。

有一天，某道友发来了“少林罗汉桩”的东西，仔细看了一下发现，竟然与河南心意六合拳内功入门秘法，有异曲同工之妙。后来想一想也就想通了，心意六合拳曾与少林寺有密切联系，而心意把为少林寺的镇寺绝技。相传千佛殿练武之脚坑，乃寺内僧人练心意把所造成。

太极刁、八卦滑，最毒不过心意把，一句话便形象概括了三大内家拳的特点。内家拳如何练内，恩师经常说一句话，即“带气练拳”。

而“气”起初是难以捉摸与感知的，换种说法乃“带磁练拳”，即磁力拳也。磁力拳，吾与师兄皆体验过。双手如磁铁正负极，相吸相斥，进而是胳膊，再后来是身体，再后来是身体与虚空有磁力感应。

如民国太极拳高手郑曼青所言，“在空气中游泳”是也。曾与武当山某一内家拳道友交流，道友说，如能找到空气中搅糖浆的感觉，便入门了。“搅糖浆”正是“空气中游泳”、带磁练拳、空中有阻力的另一种说法罢了。

吾一X师兄，刻苦练拳三个月，最终在行拳之时，练出强大的磁场，腿竟与地面吸在了一起，不得已，只好用手搬着腿往前挪动。不巧，被路人看见。路人观看良久，喟然叹曰，如今得这种病的人越来越年轻了！遂规劝X师兄赶紧去医院。X师兄讲给恩师，遂在门内成为趣谈。

恩师曾用心意六合拳的秘法，换来了陈式太极拳的秘传内容。恩师练陈式太极拳，非常慢，慢得达到了不可思议的地步。恩师说，一套太极拳可以一天都练不完，皆因强大磁力牵引，相吸相系所致，想快都快不起来。而一般人的慢练太极拳，不过是故意放慢速度罢了，意义不大。

恩师言，拳法分练法、演法与打法。在慢练中逐渐开关展窍、积累能量，故太极拳讲究慢练，心意六合拳亦然，而打法则疾如风雨，以快取胜。如今许多号称练内家拳之人，上阵对抗，将平日的练法搞成打法，慢得就像脑子缺根弦，焉能不败乎！