经常熬夜玩手机有什么危害
经常熬夜玩手机对眼睛的影响是非常大的,其影响包括:第一、会引起眼部的疲劳,由于长时间对着手机,阅读的距离过近,会引起眼部的疲劳,比如会出现眼睛的疼痛、酸胀、干涩,或者伴有头晕、头痛这些表现。第二、容易导致近视的发生,由于长时间、近距离的用眼会引起眼睛屈光状态发生改变,导致近视发生,这个也是引起近视最常见的一个原因。第三、有可能对眼底的黄斑区造成影响,由于熬夜玩手机,光线通常是比较暗的,所以手机的光线就会对眼底的黄斑区直视,有可能导致黄斑病变,这种病变是非常严重的,一旦产生对视力造成的影响也比较大,恢复起来也比较困难。所以为了避免这些危害的发生,建议尽量不要熬夜玩手机。
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