85岁农村老人控制糖尿病的小偏方，快速降血糖，十几年没复发了

85岁农村老人控制糖尿病的小偏方，快速降血糖，十几年没复发了

老人今年85岁，患有高血压,糖尿病等疾病。前些年，有人说了一个治病的偏方，就是用农村常见的一种草药----车前草。把采到的车前草晒干后，熬水当茶喝，老人试着喝了以后，慢慢的血压，血糖都稳定了。这个方法，是否科学，请专家解释一下。

龙华家乡网

降糖知识，3天让你的血糖恢复到正常

公众号

车前草，味甘，性寒。具有利尿、清热、明目、祛痰，主治小便不通、淋浊、带下、尿血、黄疸、水肿、热痢、泄泻、鼻衄、目赤肿痛、喉痹、咳嗽、皮肤溃疡等。

第一要“节律”。也就是说，饮食时间要规律，一日三餐不可少。遵循万物发展的自然规律，可参照老年人的日常饮食时间。值得注意的是，晚餐尽量不要吃太多，更不能吃太晚，容易增加心脑血管等基础疾病的患病风险。

第二是要膳食结构合理。这里的“节”则代指清洁且不油腻。现在越来越多的都市青年喜欢晚上出来“觅食”，建议尽量避免吃夜宵，少吃不干净、油腻的食物，包括烧烤、炸串等。同时，一日三餐搭配均衡，多吃不同颜色的蔬菜、水果，每天至少摄入200-300克的蛋白质，低钠低胆固醇饮食，每天补充一把没有经过调味的原味坚果。

注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意