佳鹏：亚健康病因及调治法

现代的人普通处于亚健康状态，不管男女老少，中医将病因分为六种，风、寒、暑、湿、燥、火。然而如今阴虚火热症百中无一。

南北方人阳虚者比比皆是。阳虚的主要症状就是怕冷。现在全国使用空调，造成全国人普通拥有阳虚疾病。

空调给人带来最核心的是寒湿，这两种非常容易给人带来内脏功能衰弱，风湿，关节炎，肿瘤，癌症，而寒湿的初期就是亚健康。

所谓的阳气就是肾气，也就是整个人体的阳气。肾气是阳气的养护地。因为肾气称为元阳，命门之火，所以补人体阳气必须养护于肾。

亚健康的特征就是抵抗力下降，怕风，怕冷，容易感冒，食欲不振。经常腹泻，月经病，产后病，心肺疾病，亚健康的主要来源就是饮食，生活不规律，空调，冷饮带来的。

亚健康疾病的中后期就是关节病，五脏疾病及衰退，后期就是癌症一类。

其实人体生病，都是阳气衰弱导致，阳气一弱，寒邪等不能控制调伏，自然寒邪等所达部位，就是病之所生。有病部位，就是邪之所在。

现在很多人吃了饮食，嗓子疼痛，脸上有痘，舌头红，其实是人体受寒外在反应的状态，不能服用清热解毒中药或者消炎抗生素药物。服用干姜，葱白，大枣，反而容易好。

现在很多人为了瘦身爱美，经常不吃饭，或者吃生冷水果，或者不吃饭，这是饮鸩止渴。毒害自己生命。

真正胖的人或者亚健康人群想瘦身并强健，服用附子、肉桂、砂仁、山药、茯苓、泽泻、牛膝、人参、灵芝、灸甘草，反而容易瘦下来，并且身体会越来越强健。一切肥胖症都是寒湿淤堵堆积，吃升阳补养脾肾药物，身体阳气一升，万邪自然去掉，药方加减就可以治疗高血压，高血脂，糖尿病，心脏病。

其实所谓的三高以及类似疾病，只要把握补阳消浊，引火归元就可以了。

男性以阳为本，女性以血为本，所以男性要注重强调阳刚，所以丰厚的补阳的饮食，生活习惯是维持人体健康的根本，女性是血气为养护根本，而血气来源气血充足。气血充足自然健康而具足活力。

很多人自卑，消极，悲观，不喜欢与人接触，胆怯，说话语气无力缺乏力量，身体虚胖，走路缓慢等，都是人体缺乏阳气的状态，也就是所谓的亚健康。

现在的人特别懒惰，想健康，于是就是采取按摩，针灸等方式来恢复人体，并降低人体疲劳或者亚健康，其实这是竭泽人体阳气。人体奇经八脉储存人体阳气，如果通过按摩刺激等方式虽然可以引动阳气，感觉人体疲劳消除，其实也是变相损耗人体阳气。人体疾病，需要养护，而不是竭泽而鱼。

艾灸一法虽然殊胜，但是也不能常用，过去对针灸，艾灸法虽然提倡，但是并不普及，针灸是救命法，艾灸是一时补养法，真正的办法还是依靠万物之药温化五脏，产生源源不断的阳气和动力源泉。才是真正长久之道。

现在全国心脏类疾病如：风心病，肺心病，心肌类疾病等，都是阳虚症。很多新生儿先天性心脏病也是属于阳虚疾病，母亲在怀孕期间服用冷饮，不注重休息，手机电脑等过度使用，服用生冷水果等导致孩子先天阳气衰退，从而演化先天心脏疾病，成都去年有一千多新生儿属于先天性心脏病。

现在的人大部分都是寒湿病，现在的人一年四季喜欢吃生冷水果，饮料，甚至冰冻食品，洗冷水澡，长期空调，这样的人体环境就会导致阳气被损，或阳气外泄，通过冷寒凉食物损耗或者汗液流失。

其实真正养护人体阳气的最好季节就是春夏，春天万物复苏，正是升阳季节，夏天，五脏阳气外散于表，正是散寒湿补阳气的最佳时刻。

很多人牙齿肿痛，出血，其实就一个办法，补气，散寒，荆芥，防风，黄芪，当归就可以。

夏天人体起湿疹，小包，瘙痒，就桂附理中丸。头晕头不舒适，可以服用川芎。

现在很多小孩皮肤黑黄，其实都是亚健康，人体阳气不足，寒湿等已经伤害脾胃肺等，所以散寒祛湿，健脾胃，补益气血，方能恢复肤白而红的状态。

如果脾胃差而极其容易口腔溃疡等，桂枝，肉桂，灸甘草，白术，砂仁等可治。如果腿酸肿胀，花椒熬水泡脚有效。

如果自己精神不佳，头晕脑胀，腰酸无力，免疫力差，神经衰弱，下焦湿热等症状，可以直接服用金匮肾气丸。大蜜丸。

金匮肾气丸具有抗衰老、增强免疫力、改善代谢功能，调节神经、生津等作用。凡中医临床辨证为肾阳虚型引发的疾病，亚健康疾病，营养不良，下焦湿热引发的前列腺疾病，均有明显的治疗和改善症状作用。孕妇禁止使用。