灸法是在人们懂得利用火以后逐渐发展起来的，当时人们往往在不舒服的时候，或是身上感到寒冷，自然会煨火取暖，偶然被火灼伤，同时却也解除了某种疾病的痛苦，从而知道了此法可以治病。这些点滴经验，经过若干年代，慢慢相传下来，逐渐改进，不断总结，终于成为一种治病的方术。从有文字记载的资料开始算起，灸法治病去疾的历史已经有三千多年了。虽然在清末至解放后，灸法一度颓靡，但是近几年艾灸保健开始逐渐被越来越多的人了解、熟知、应用。很多家庭都尝到了艾灸带来好处~侄女单位体检，发现乳房小叶增生，还有两个小的甲状腺结节，当时由于天气比较冷，没有在督脉上按压找痛点，决定施灸膻中穴，膻中穴有压痛。手持艾条在任脉上循经往返，后在膻中回旋局部温通，询问侄女感觉，她说感觉热量在前胸左右移动，后停在左胸乳房及其上方。侄女还说左胸在中线旁开2-3指处发凉，从下往上直至左脸下，约5分钟，凉感消失。由于后来侄女睡著了，不知还有什么灸感。灸了2根艾条，大概3小时，我没有手感，观察侄女睡著时呼吸均匀，灸后皮肤颜色正常，没红，而且越来越白，证明自己灸的很对！第二天，继续给侄女艾灸，同样往返温通后，在膻中附近定灸，侄女说定点有麻麻、痒痒的感觉，右乳房有一会也是麻麻的，左乳房外侧有明显热感，过了一会，膻中发冷，相继，乳房周围一圈都开始发冷。慢慢地，第一根艾条只剩半根了，侄女又睡着了。灸了两根艾条，大概3小时，期间侄女醒来说，肚子咕咕叫，右侧乳房很热很热，膻中还是发冷。老师说过，出现排寒或是发冷，要继续施灸，直至这种感觉消失，但因侄女工作的原因，就暂时停止了。但是侄女后来反馈，结节缩小了很多，心情也莫名地很好！艾灸发展至今，已有三千年多年的历史，诸多名医大家的灸法医案多到不胜枚举，那么多成功的例子真的不是凭空捏造的。没有必要夸大，艾灸的功效实实在在地摆在那里。如果您艾灸无效，最大的可能就是没有辩证取穴，或者是艾灸的量还不足。艾灸疗法，简单易学廉价，治病去疾养生保健男女老幼均可，老百姓多掌握一些艾灸知识，往往能给自己和家人朋友解决很多健康问题。
有机会的话，希望有缘人多了解下灸法，一些小病小痛自己就能搞定。知艾者福，善灸者寿。
