懂得感恩,是一个人最基本的情商

“如果你是一个善良的人,你得到了别人的善意对待和帮助,心中会产生一种自然的情感,这种情感就叫感恩。”

生活中,收获感动时不吝谢意,得到帮助时铭记恩情,能够回馈时不遗余力,人就是在这样的一来一往间,将善意播散开,将人世间涂染得更加美好的。

你有想感恩的人吗?

生活是一次次朝起和暮落的轮换,人生是一场场遇见和告别的辗转,行于人世,风尘仆仆,偶有欢欣,偶有失落,但无论身处何种境地,都应该葆有一颗感恩的心。

当一个人常常以清明澄澈的心,去感恩遇见的人和事,感恩他人施与的温暖和善意,也感恩那些“没有杀死你反而让你更强大”的困厄,他会有一个更健康的灵魂,他的生活也会有更多暖色。

知恩方能感恩,那你可知生命中,哪些人的恩情值得感念和铭记?

谢谢火焰给你光明,

但是不要忘了那执灯的人,

他是坚忍地站在黑暗当中呢。

——《飞鸟集》

01

父母的养育之恩

如果你问父母之恩为何如此重要,那不如先来看看养大一个孩子,需要经历什么?是最早的十月怀胎,一朝分娩;是接下来的精心喂养,呕心沥血;也是后来的养育成人,望子成龙,极尽财力精力;更是绵延一生的爱护、惦念和放心不下。

爱父母,敬父母,是为人子女的本分。

母亲生前没给我留下过什么隽永的哲言,或要我恪守的教诲,只是在她去世之后,她艰难的命运,坚韧的意志和毫不张扬的爱,随光阴流转,在我的印象中愈加鲜明深刻。

有一年,十月的风又翻动起安详的落叶,我在园中读书,听见两个散步的老人说:“没想到这园子有这么大。”我放下书,想,这么大一座园子,要在其中找到她的儿子,母亲走过了多少焦灼的路。多年来我头一次意识到,这园中不单是处处都有过我的车辙,有过我车辙的地方也有过母亲的脚印。

——《我·地坛·母亲》 作者/史铁生——

02

师长的教导之恩

一个人所受教育,从启蒙开始,老师的作用是巨大的。一个优秀的老师,无论是在学识上,还是品行上,都会以浓厚的影子投射于学生的一生,使他终身受益。

我的国文老师中使我获益最多的是徐镜澄先生,他在中等科教我作文一年,批改课业大勾大抹,有时全页都是大墨杠子,我几千字的文章往往被他删削得体无完肤,只剩下三二百字。我始而懊恼,继而觉得经他勾改之后确实是另有一副面貌,终乃接受了他的“割爱主义”,写文章少说废话,开门见山;拐弯抹角的地方求其挺拔,避免茸阘(tà)。

——《清华八年》 作者/梁实秋——

03

朋友的相知之恩

有人说,真正的朋友是:彼此都不用拼命在对方面前表现得很厉害的样子;也是,你成功我不嫉妒,你萎靡我不轻视;更是,把你看透了,还能喜欢你。

茫茫人海中,有那么一个或几个人,能分享你的幸福,亦分担你的痛苦,能懂你奇怪的笑点泪点,也能成为你摇摇欲坠时的支撑。如果你有这样的朋友,请一定心怀感恩,加倍珍惜。

一种全新的生活,从死气沉沉的事物中突然展现出来,我一定能把握住这种新生。我和莉拉,我们俩在一起战无不胜——我们只有在一起,才能捕捉到那些颜色和声音,还有那些人和事。我们可以讲述故事,赋予那些故事力量。

——《我的天才女友》作者/[意] 埃莱娜·费兰特——

04

爱人的扶持之恩

如果以一生来度量,爱人可能是除了自己之外,陪伴我们最久的人。在生活这场漫长的闯关中,有一个人和你同声笑,共声哭,高光时同乐,低潮时不弃,互相鼓励超越自我,互相扶持走过人生之旅,是一件多么值得感激的事。

每天晚上,他把写成的稿子给我看,急切地瞧我怎样反应。我笑,他也笑;我大笑,他也大笑。有时我放下稿子,和他相对大笑,因为笑的不仅是书上的事,还有书外的事。我不用说明笑什么,反正彼此心照不宣。

——《记钱锺书与〈围城〉》 作者/杨绛——

05

伯乐的赏识之恩

千里马常有,伯乐不常有。人的一生,如果能遇到一两位赏识自己并给自己机会的伯乐,成功的道路会顺遂很多。

27岁时,齐白石拜在湘潭名士胡沁园门下。

在胡沁园建议下,齐白石转学诗画。胡见齐白石识字少,特意让自己的家塾老师陈少蕃教他。齐白石后来的名字(齐璜)和号(白石山人),都是胡替他取的,胡还帮齐进入文人圈。

齐白石曾说:“他老人家不但是我的恩师,也可以说是我的生平第一知己。我今日略有成就,饮水思源都出于他老人家的一手栽培。”胡沁园去世时,齐白石将自己的祭文、20张画稿和14首七言绝句焚化在灵前。

《齐白石为何说“人骂我我也骂人”》

作者/唐山 出自《北京晚报》

06

智者的点拨之恩

智者在关键时予以指点,施以思想火花,让你或者茅塞顿开少钻牛角尖,或者悬崖勒马免入歧途,亦是人生莫大的恩情。

我从小喜欢阅读大人物的传记和回忆录,慢慢归纳出一个公式:凡是大人物都是受苦受难的,他们的生命几乎就是“人生不如意事十之八九”的真实证言,但他们在面对苦难时也都能保持正向的思考,最后他们超越苦难,苦难便化成生命中最肥沃的养料。

原来如意或不如意,并不是决定于人生的际遇,而是取决于思想的瞬间。

——《常想一二》 作者/林清玄——

07

对手的激励之恩

有这样一句话:对手不只是你的对立面,更是把你推向胜利的力量。这句话的潜台词是:永远要感谢你的对手,因为他同时也是把你逼向胜利的推手。

中国人常说一句话:既生瑜何生亮。我觉得随着时代的推移这个观念要改了,应该要变成:既生瑜一定要生亮。这样无论对运动事业,还是对所有观众来说都是最幸福的一件事情。在世界运动的发展过程当中,一定要拥有强有力的对手,我觉得在体育赛场上孤独求败是很糟糕的。只有棋逢对手,将遇良材而且是宿敌,比赛才最吸引人。

——白岩松评2012年奥运会“林李大战”——

08

陌生人的帮扶之恩

我们每天都在和陌生人发生关联,我们生活的一大部分也有赖陌生人的“供养”:清洁工、快递员、交警、街边小贩……某种程度上,我们总是依靠陌生人的善意。

愿我们都善良,成为治愈彼此的良药。

人无法独自生存,

必须相互支撑才能活下去。

—— 《解忧杂货铺》读者评论——

09

传奇的引领之恩

2020年1月,科比·布莱恩特逝世,父亲都在担心该怎么安慰孩子;2020年11月,迭戈·马拉多纳逝世,孩子们在担心该如何安慰爸爸。

当年少沉迷的偶像消失于世,我们唯有心怀感恩,把由他们引领过的青春岁月再忆一遍。

制图/潘杨

10

命运的馈赠之恩

假如你没有得到一朵花,没关系,整个春天还是你的。假如生活一时没有善待你,没关系,你还拥有翻盘的无限可能。请努力去发现命运馈赠给你的礼物。

如今已是年近花甲。也读了些书,也想了些事,由衷感到,尼采那一句“爱命运”真是对人生态度之最英明的指引。当然不是说仅仅爱好的命运,而是说对一切命运都要持爱的态度。

爱,再一次表明与“喜欢”不同,谁能喜欢坏运气呢?但是你要爱它。就好比抓了一手坏牌,你骂它?恨它?耍着赖要重新发牌?当然你不喜欢它,但你要镇静,对它说“是”,而后看你如何能把这一手坏牌打得精彩。

——《扶轮问路》 作者/史铁生——

11

感恩自己

最后还要感恩:

无论如何也不能忘记的——自己

感谢自己为“想要”努力过,

感谢自己为“可能”冒险过,

感谢自己为“梦想”坚持过,

感谢自己敢于承受一切考验,

感谢自己在跌倒后重新站起,

感谢自己在谷底时不曾放弃,

感谢自己一步步成为今天的自己,

感谢自己对未知未来仍有无限期待。

文/央视新闻整编撰写

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监制丨马烨 主编丨王若璐

编辑丨杨瑜婷

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