爱,幸福与快乐
碰上正好那一天因为生活琐事心理失去平衡的时候,听一段天使说说也就烟消云散,柳暗花明了。
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爱,幸福与快乐
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《天使说说》中的文字,大部分摘自于天使与网友的电子邮件交流,QQ聊天记录。当时聊天的目的,就是为了帮助那些寻求心理救助的网友们解除痛苦,恢复心理健康,找回人生的信心,重拾生活的乐趣与激情,看到未来的希望。正确面对和处理各种纷繁复杂的人际关系
有一部分发表在QQ空间的说说栏目上。有些朋友看到后反应说,看了天使说说,解开了郁结在心里的各种纠结,心情变得轻松舒畅了。
虽然这些文字,是从自己嘴里说出来的话,也是用自己的手打出来的字,但这于我也只不过是一种认知而矣,说到容易做到难。知道的不一定能做到,把认知变成习惯,大概需要用一生反复进行自我反省的过程。所以心理上,情绪上常常还是会习惯性地因为一些平凡的生活琐事而失去平衡。为了不断完善文稿儿,我每天都会很认真地读一集。碰上正好那一天因为生活琐事心理失去平衡的时候,听一段天使说说也就烟消云散,柳暗花明了。