自愿戒毒医院里的冰毒成瘾者：最难熬的时候想死的心都有！

“这冰毒还真TM难戒，反正你搞一次就完蛋！”在湖南康达自愿戒毒中心进行戒毒治疗的冰毒成瘾者在聊到戒毒最难熬时刻时，情绪很激动。

也有患者跟康达君直言：“以前不是没想过戒，就是一想到要戒毒，我就开始心慌，难受，没有毒品，哪天我都觉得难熬，尤其是到了第三天、第四天的时候，那时候，想死的心都有，鬼知道我经历了什么！”

戒冰毒什么时候最难？患者亲身经历：“我觉得半个月之后是最难熬的吧！控制了这么久，忍了这么久，我会止不住的去想。其实，最难熬的是跟自己做斗争。感觉总是战胜不了自己，战胜不了心瘾，最难受。”

戒冰毒的难在于躯体与精神上的折磨。

戒冰毒的痛苦，其实会因每个人的上瘾情况不同，所面临的躯体、精神上感受也有所不同。冰毒滥用后机体已经形成固定给药习惯，停止吸食会出现一系列的戒断症状。冰毒的戒断症状一般在断毒的12-14个小时候表现出来，如焦虑不安，情绪激惹、心悸、疲乏无力、无法入睡等症状。

在断毒的2到7天内这种严重程度在慢慢的叠加，最终达到顶点。所以这段时间也是普遍的吸毒者感觉最为难熬的时间段。此时的吸毒者会表现出明显的激动不安，感极度惊恐，自觉呼吸困难，好像是大祸临头一般，很焦虑、无助，部分吸毒者可能会出现一些冲动行为，比如自残、跳楼、撞墙等，吸毒者此时处于癫狂状态。

以家人之名，帮患者做出做好的选择。

已经出现精神障碍的高危成瘾患者，对患者自身、对家庭来说存在极大安全隐患，这也是众多家属一定要送来自愿戒毒的原因。患者处于一个失控状态，需要家属帮他们做出对将来发展影响最小、能更好保持戒断操守的决定。

一般而言，在2-4周过后，戒断症状会逐步缓解，往往此时一些人误以为注意症状消失了。其实只是减轻了！湖南康达自愿戒毒中心注意到这个戒毒治疗关键时期，根据患者具体情况适时介入心理治疗与（社会）康复治疗，帮助患者战胜“心魔”——心瘾随时可能引诱患者复吸，也正如患者所说，“控制心瘾的过程，是最煎熬的过程”。

所谓的“心瘾”，其实就是吸毒者在即使已经消除了对于毒品的戒断反应之后，内心仍然忘不了毒品给他们带来的舒适感、欣快感。一方面，清醒的时候明确知道毒品害人害己、一定要戒掉，另一方面又难以自控对毒品的强烈渴求，这种折磨其实已经远超生理上所承受的苦痛了。

科学治疗后还需要患者自身、家庭持续的努力付出。

冰毒麻古等合成毒品成瘾之后更多的是产生一种心理依赖，就是表现为对毒品（成瘾类药物）具有强烈的心理渴求。比如，吸食毒品逐步成为生活的重心与中心，一般的生活习惯被改变，行为能力退化和减低，社会交往与社会生存空间缩小或减弱，人格改变，自我控制能力、调节能力、心理平衡能力异常改变等。

吸食冰毒严重损害身心健康，对家庭、社会带来严重不良影响，想要戒断冰毒毒瘾，这个时候需要的不仅仅是通过药物治疗改善身体症状、精神症状，更需要心理治疗与社会康复治疗辅助治疗，恢复正常的生理功能和精神状况，重塑患者的认知、改变其生活习性等。

戒掉冰毒不光是一个循序渐进的复杂生理过程，也是一次艰难跋涉的心理旅程，即便是完成了一次系统的治疗，后续回归家庭与社会，还是要定期复查，接受心理健康教育，对于患者而言，这是一个需要长期坚持的习惯养成，当然家属可以帮助患者在生活中营造积极的生活环境，远离吸毒圈子，设定具体的生活目标，踏踏实实地工作、平平静静地生活。

今天也要提醒大家置顶/星标康达君！

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作者：康达君

编辑：田新月

校对：蓝袖子

审核：如初

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