出汗和心脑血管疾病看见这个题目，朋友会说...

看见这个题目，朋友会说出汗怎么和心脑血管联系上了，你听我分析

现在心脑血管疾病这么多，而大集体时代非常少，六七十年代一个村子非常少见这个病，而现在到处是，甚至一个家庭周围都不少这样的疾病，你想过没有为什么，

我们出汗后洗身体，那水盆里出现非常多的脏，哪里来的垃圾，就是我们身体里的，血液里的垃圾通过出汗排泄出来的，然而，现在社会的人干出力活的很少，几乎不出汗，就是夏天也躲在空调房里不出来，怕热，也不出汗，而身体里的垃圾集聚在血液里，附着在血管壁上，时间长了，血管也变细了，也硬化了，血管的垃圾更多了，那就会出现心脑血管堵塞，这个病就形成了。

大集体时代，人们出门干农活，拉车担担子，每天汗出的非常多，那垃圾也出来了，血液循环好，血管自然通畅，这样，这个心脑血管病相应就发生的很少，所以现在明白为什么我说出汗和心脑血管有关系了吧！现在心脑血管疾病这么多，原因也很多，但是，就现在大家的生活习惯和少劳动少出汗绝对是有着关系的。也许就是一个重要的因素。

大自然给我们创造了四季变换，绝对有它的道理，春生夏长，秋实冬藏，秋冬封藏，春夏挥发，大自然通过四季变化改变人体的环境 让人体紧缩自由，代谢往复是多么的好啊，

那夏天该热就得让身体发热，就得出些汗才会符合天道，你夏天在空调屋里，害怕热，更害怕出汗，其实是错误的养生观念，你能不得病吗？所以，养生要遵循自然规律，

另外不要怕出你那四两力，去干些体力活 让身体保持汗孔通畅，身体内的垃圾少了，血液循环就好，绝对有好处。，对预防心脑血管疾病更好。

当然，出汗过多也不好，因为汗为心之液，血汗同源，出汗过多会脱水，所以，适可为止。

形成心脑血管疾病的原因很多，有污染，吃的药品，使用的农药化肥毒素等等，其中，不经常出汗也是一个比较重要的原因，该让身体发热出汗一定要遵循自然规律，否则 会容易造成富贵病。