五一3日 • 双语探险营 | 和户外大牛一起去户外探险!
活动亮点
—七年经典美式营,杜绝安全隐患;
—跟专业外教学习攀岩,学习专业攀岩技能;
—普及户外安全知识,学习在大自然里的生存技能;
—徒步、探索、寻宝,用游戏的方式充分享受春天;
—体验户外生存环境,学习面对和解决问题的能力;
活动主教练
Henry
Henry有很多身份,国际学校木工老师、攀岩老师、野外生存训练导师……想知道他有多cool吗?去问问他摩托车穿越越南时发生了什么好玩的故事吧,还有在俄罗斯困在被大雪掩埋的帐篷里好几天的险境,以及搭便车去土耳其和伊朗旅行的奇遇...
双语户外3日营
活动安排
Day1 野外生存技能
关键词:营地搭建、野外用火、野炊
如果把你放到一个荒野里,如何生存下来呢?
这并不是简单的过家家的体验,孩子需要学习庇护所搭建+如何过滤水+户外生火,设置陷阱捕鱼等等。
野外生火
野炊
虽然在野外,但是也要认真对待每顿饭:搭建挂炉具的架子、备菜台、坐的地方……每一个都不能省去。
搭建庇护所
庇护所、水、火、食物和救援,是野外生存的五大要素。庇护所是一个移动的房子,能满足我们的野外活动。
搭建庇护所和普通的露营不同,因为不带帐篷,只带一块防雨布,自己动手搭建一个“家”。在野外拥有一个庇护所,是一件至关重要的事情。庇护所地点的确定和材料的选择,可都有着大学问呢。
过滤水
Day2 天然岩壁攀岩挑战
关键词:攀岩初级-中级挑战
白河峡谷是北京户外攀岩爱好者的圣地,处处耸立的坚硬石壁上,藏着很多经典岩线,难度从入门级到高手都有,选择很多。
而真正的攀岩高手,会教你从给自己打好一个八字结开始,从这一刻,你真正开始练习对自己的安全负责了。
每个孩子都学会给自己检查头盔,穿戴装备,甚至可以帮助其他人,或者会主动向伙伴求助:你能帮我勒紧一点么?孩子们对安全的认识变得完全不同。
教练演示攀爬要领,如何抓握,怎样移动重心,又该用身体哪里发力?看着教练三下两下往上移动了一大截,轻松又灵活,孩子们也开始充满信心,向初级岩壁发起挑战了。
而今天的经历,就像你在生活中的一个缩影。在挑战面前,选择放弃的诱惑 or 坚持的回报?大声加油 or 无声等待?……对这些,孩子们或许会有新的感受。
Day3 徒步穿越
关键词:野外定向丨徒步技巧
如何辨别方向,将是我们走进白河峡谷交给我们的一门课。
徒步过程中,孩子们需要自己找到路线,遇到岔路怎么办?怎么去辨别方向?都是孩子们需要考虑的问题。
不经意间发现很多惊喜
峡谷里早已经慢慢恢复往日的生机,枝头冒了新芽,饱满的花朵,河流也开始流动起来。
我们沿着白河河水前行,一边是高大的岩壁,杨树、柳树迎风招展,时而踩在枯枝上,时而踩在碎石上,时而沿着石阶而上,一路上春色盎然,万物复苏,野趣十足。
徒步过程中培养在户外解决问题的能力,和团队一起共同制定扫山任务,徒步过程中帮助清理垃圾,贯彻LNT环保理念。
七年经典白河营地
白河营地作为我们连续五年首选的户外成长营的营地,有着天然的攀岩岩壁条件,成熟的师资力量。在北京唯一的天然河,白河的孕育下风景秀丽,物种丰富清晰可见,刀削般的悬崖陡壁,开阔的山川河流,历史古迹延续至今,孩子们在进行户外训练的时候,一边徒步攀岩,尽享自然风光。
以自然之道,养自然之身
热爱运动,便是热爱一切
我们不仅要在学习中找蕴味
更要在运动中寻找快乐
在锻炼中留住健康!
家长都会关心的问题
A:
A:是的,我们文章里的固定营期只接受单飞。