心理学的真相:养育孩子其实很简单 | 《周末面对面》成长感悟2

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选择性记忆or选择性记忆

“宝贝,你想想妈妈什么时候对你很好让你记忆犹新的事情有哪些?”

“嗯……啊……我再想想,嗯……想不起来了妈妈,你什么时候都好”

“宝贝,那你想想妈妈什么时候对你不好,让你伤心难过的事情?”

“上次你带我去公园,因为划船……”

“还有一次去花卉市场……”

“还有……那啥啥……”

听着听着我们自己都要头大了,怎么那么多呀?😤

其实我们也不要愤怒,这是人类记忆的特点,对他的好,他知道吗?知道,只是在我们的潜意思里,说不出来。那为什么不好怎么那么清楚呢?就像我们所说的“快乐”很快就过去了。可是不开心痛苦呢?我们的感知就是煎熬和度日如年,自然造就了记忆犹新。

有个成年人呢,在他的记忆中小时候他的妈妈经常打他很严重,一直耿耿于怀,无法释怀。后来他找心理师求助,在催眠状态下他看到妈妈只打过他一次而已。可是记忆却告诉他“经常”,所以我们的记忆不一定是事实哦。比如我们认为什么很好吃,也是不一定的,说不定当时你很饿呢。

人们常常会记得的事件只不过是对自己有感触的而已,不信的话你可以对同一场景的人进行对同一事件的描述,我敢肯定他们描述的肯定不一样。

记忆既然是这样,那么我们为什么不去记得那些美好的场景呢?

这些场景至少还可以让我们开心,时间只有这么多,我选择开心。还有个秘密,如果我们要面临“相思”,最好的化解方法就是,去制造在一起时的美好,把它记住,经过相思的沉淀,它会变得越加美好,见不到我们想见的人,还有“美好”陪着,只要思念,已经在一起了。

身痛or心痛

周老师问:生活中,我们也会见过或者听过这样的人,他们会自残,有自己对自己动手的,比如拿刀划自己,拿平底锅烧热烫自己。也有借助外力的,比如他是电焊工,故意不用防护,被烫伤。

我当时的第一反应,脑子进水。老师说我们不理解这人怎么这么傻吧?可是让我们更不理解的是,他们这样对待自己心里居然会伴有一丝快感,心里会好受些。他们心痛。身痛只不过是外伤,可以愈合,而心痛,永远无法愈合,任何时候被碰到都撕心裂肺的痛。

如果我们来追究这些“心痛”是谁给我们的?那么很可悲的告诉大家,是我们亲爱的父母。

如果我们是成人,那么也不用怨恨我们的父母,不管他们是什么原因,更多的父母是爱自己的孩子的,甚至比爱自己爱孩子,可是他们从来不懂也不知道自己的爱法会带来什么样的后果。如果我们也已经为人父母,请科学的爱自己的孩子,请考虑我们爱的后果,不去制造孩子人生中致命的伤害。我觉得我好幸运,我的孩子不止幸运,还幸福。

投射,一个好玩又天天见的游戏。

你嘴里说的任何话都是在表达你自己,是吗?

我是在说别人啊?真的吗?

很遗憾的告诉你,任何的别人都是你的镜子,你所说的就是你自己。

我们经常会说,我知道那谁谁是怎么想的,我知道他的意思是什么什么,真的吗?肯定的告诉大家,只是自己的猜测罢了,再告诉大家如果你经常猜测别人的好多证明你是个好人,如果不是,反之。这就是所谓的“物为心之外化”,心里有什么呈现什么。

我们有没有发现,我们带孩子出去的时候,很多他看到的东西,我们根本就看不见,即使你天天从那个地方过也不知道。这就是我们心里有什么呈现什么。

投射呢,有两种,一种就是我们把自己的想法经验投射给别人,也就是我就知道你是什么什么。还有就是别人的想法行为会投射到我们身上,比如我看见别人都考试抄小抄,那我不抄多吃亏。生活这样的事件可以说每天都在上演。

如果我们知道“投射”,那么有个好处就是可以很好的应对误会。

老婆说,“你怎么这么烦,我不想看见你,烦死了。”老公很平静的说,“我就跟你的想法不一样,我要娶一个我喜欢的,看着高兴的做老婆。”老婆无言,矛盾化解。

孙子说,“奶奶,今天我和妈妈要去公园玩,你可不能去啊,你晕车,公园很远,坐车最少一小时。”奶奶不悦,说,“你就没想让我去,告诉我说,我晕车,远。”妈妈听到了,平静的说,“妈,你想多了,你孙子的智商还达不到这样的程度,你晕车是所有人都知道的啊。”奶奶立刻明白了孙子是为她好。转不悦为喜悦。

投射,很好玩吧?理解了是不是可以让我们的生活事件迎刃而解呢?让我们的关系优化。但是警告大家的是理解投射不是让我们去知道别人有多不好、多不堪的,别人无论怎样,都是他自己的成长环境、经验告诉他的,而是要我们去理解为什么会有误会,再后来就是帮助我们自己化解误会的。

不过投射周老师还没有讲完,就到了下课时间,快乐总是很快,期待下次未知的精彩。

感谢阅读

-灵犀老

主讲:  周强老师  

《国际家庭教育联合会》特聘《国际家庭教育指导师》——导师;

北京中泽智业、深圳聚成、华商书院特聘心理咨询专家讲师

河南人民广播电台 106.6 《父母学堂成长心连心》特约专家;

河南人民广播电台 105.6 《宝贝不一样》特约专家;

河南人民广播电台手机电台 《教育专栏》  特约专家;

郑州人民广播电台 98.6 《新闻有话说》  特约专家;

郑州人民广播电台 88.9 《亲子课堂》   特约专家 ;

《父母学堂》、河南周氏文化传播有限公司、河南广电媒体映象网、河南教育广播专家团——  特聘心理咨询专家 、讲师

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