【关节总论 二】滑膜关节的构造
在生活中，我们听得比较多的应该是关节滑膜炎，比如膝关节滑膜炎，这是一种无菌型的炎症，主要是由于膝关节损伤使得的滑膜囊功能分泌异常，形成关节积液导致的炎症。
下面我们通过视频来了解一下滑膜关节的构造，以膝关节为例。
滑膜关节的结构比较复杂，它的组成成分包括：关节盘、透明软骨、滑膜囊、脂肪垫、关节唇、韧带、关节囊、滑膜和滑液。
关节盘
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膝关节的半月板就是关节盘，主要成分是纤维软骨，它的作用是增加了关节的接触面积和关节腔的深度，使其更稳定，还可以减少外力对关节的冲击和震荡。但并非所有的滑膜关节都含有关节盘，像肩关节和髋关节就没有。
透明软骨
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在关节的骨面上有一层光滑致密的软骨，这就是透明软骨，它的主要作用是降低运动时相邻骨面之间的摩檫力并吸收一定的冲击力。
滑膜囊
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滑膜囊为一种体积较小、充满液体的囊状结构，主要作用是减少摩擦并吸收冲击力。在人体运动区域均有滑膜囊这种结构，如肌腱与骨之间、肌肉与骨之间、韧带与骨之间。
脂肪垫
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脂肪垫主要作用跟关节盘一样：增加接触面、传导和转移压力，以及增加关节稳固性。它如果出现问题，容易引发脂肪垫炎。
关节唇
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附着于关节窝周缘的纤维软骨环，可加深关节窝，增大关节面，增加关节的固定性，具有关节唇的关节有：肩关节，髋关节。
韧带
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韧带能够稳定并限制关节的移动，在滑膜关节中，韧带主要分布在关节囊外；有些韧带紧贴于关节囊外层，成为关节囊的一部分；还有些位于关节腔内，比如膝关节的前、后交叉韧带。
关节囊
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关节囊分为内、外两层。外层为致密纤维层，以支持、包裹组成关节的骨。外层向两端逐渐过渡到骨组织并演变为骨膜。内层是一层非常薄的滑膜层，可以产生滑液，润滑关节面，减少摩擦。
了解了上述的关节构造，我们可以很好地理解，其实任何的运动对人体来说都是精密而又复杂的过程，既要保持其运动性，又要保证其稳定性。因此，对身体构造多一份了解，对我们的健康就要多一份呵护！
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END
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