先开枪,再瞄准
今天来聊聊纠结。
纠结怕是这世上每个人都或多或少都会遇到的情况,不同人面临纠结的处理方式亦大相径庭。有人轻微纠结,有人重度纠结,有人纠结至死。
整体来说,只纠结而不行动的行为是极为浪费时间精力,也没有多少意义可言的。
纠结通常是因为我们面对至少A,B两个选择,不知道哪个对我们更好,反复比较,反复犹豫,无法做出决定的一种心态。
一个典型的纠结情景:
小红:小明,你说我是要毕业工作呢还是毕业先读研?
小明:你想要做的工作有学历门槛吗?有的话就读研先。
小红:我也不知道我想要做什么工作,金融机构,咨询公司都想试试。很多金融机构有学历门槛,但咨询公司没有。
小明:那你读研吧。反正咨询公司不会因为你读研不要你。
小红:可是我怕读完研,如果去咨询公司,反而竞争不过那些本科毕业就去咨询公司的人,同样年纪,他们多了好多经验
小明:那你就先去咨询公司工作吧。
小红:可是万一我找不到我想要的工作呢?
小明:那你还是先读研吧。
小红:可是我还是想趁着年轻到社会上闯一闯比较好。
小明:那你就工作吧,以后再读书也可以。
小红:可是,万一工作后没有激情再回学校了呢?
小明:朋友,再见!
我们来分解一下纠结的原因,从以上小明小红的简单例子可以看出,纠结有如下原因:
1
不知道自己想要什么
如果非常明确自己的目标和想要的东西,你是不太会纠结的。比如小红非常确定毕业后想进金融机构,这些机构必须要求硕士学历,那就没什么好纠结了,毕业继续读研就好。
再比如,很多人在细微之事如点餐的时候也会反复纠结是吃面还是吃饭,是吃酸汤面还是麻辣面,是吃红烧肉饭还是回锅肉饭。
服务员不催三五遍,你可以把菜单翻来覆去看一个小时。如果你去餐厅之前就想清楚自己要吃什么,你可能连菜单都不需要就直接点了,因为你已经非常清楚自己的行动目标。
2
想要的太多,你太贪心啦
你说我想得很清楚,我就是既想去金融行业,又想去咨询公司,我哪个都不想放弃。
这时在必须面临二选一的时候你就会痛苦,因为两边你都想顾及,放弃任何一方的可能,你都会觉得损失很多。
现实情况很多时候又不允许你同时兼顾,这个时候你自然会十分不情愿做出决定,就会纠结。
这里纠结的本质是太贪心,你不愿意接受失去一个选项的可能性。对失去的恐惧要远甚于得到的开心,这一人性也加剧了这种纠结。
3
对选项缺乏足够认识
有些时候,我们反复犹豫,无法做出决定,是因为我不够了解各个备择选项。
比如还是小红的例子。其实小红本科是可以同时申请金融机构和咨询公司的,一些外资金融公司是不需要硕士学历的。但很多人觉得是不是我要进金融机构,就一定要读个硕士。
再比如,我们纠结到底是10点睡7点起的作息模式好,还是1点睡9点起的模式好,也是因为片面地觉得前一种更多人倡导,但后一种自己习惯更合适,所以才会反复纠结要选哪种方式。
如果你认认真真去做完研究,你会发现不管你哪种作息,其实本身都不会直接影响身体健康的。如果你有了这些了解,在选择晚睡的作息时间表时,心理就没有那么大的负担,也不会纠结到底要不要早睡。
4
预期结果自带不确定性
比如有人纠结要不要出国读排名一般的硕士。
出去读的正面理由是:多个学位,多些见识,多些经历经验等等。反面理由是:海龟太多竞争激烈,耗费太高性价比低,学的东西不实用等等。
于是很多人在面临这个问题时,就会反复纠结,我要不要出去,到底要不要,然后在脑子里做了1024遍的SWOT分析,最后并没什么卵用,还是不知道要不要出去读。
实际上呢?活了这么多年,难道你还没发现这样一个简单而朴素的真理吗:
有关未来的东西,没有什么是可以保证的。
很多东西都充满了变数。这个变数可以是突发偶然的情况,也有可能是随着时空改变的一些情况,你没有办法把未来方方面面都预期到,预期到也可能出现和预期不一致的情况。
人们做抉择的时候会去想,如果我做了这个选择,未来会怎么样?比如说,
如果我出国读研了,我回来会不会找到好工作?
如果我换工作了,工作环境会不会比现在得到改善?
如果我创业了,会不会失败后生活陷入窘境?
如果我去约她,她会不会给我机会,会不会和我交往?
......
为了获得以上问题的答案,你最擅长的往往是做各种分析,在脑子里反复思考,推演,比较。反复使用别人的经验来比对。
最后发现你还是很纠结,因为你清楚地知道,这些情况分析得再多,再透彻,它也是发生过的,别人的经验,或者也只是未来的预期。
请注意,这里我没有否定行动前要思考,我也主张三思而后行。我否定的是过度过多的分析和思考,而不采取行动。
让我们说回预期。
预期是什么意思,意思就是没有实现的东西,预期的本质是一种假设。
所以尽管你分析了一旦做了某个选择后,会产生的很多种可能,但这些可能是假设的,不是已经实现的。既然可以这样假设,那也可以那样假设。
既然可以假设创业失败会很惨,那也可以假设创业成功会很爽啊。那你到底要不要创业?
5
行动才能让认知完整
以上的这些原因会相互交织,相互影响。导致了纠结的不可避免性,人们面对纠结往往最直接的处理方式就是:不断分析,不断计算,不断假设,不断推演,最后的结果是:
更加纠结了!
为什么呢?因为往往会让你纠结的,通常都是通过简单的逻辑判断无法做出选择的情况,那些容易判断优劣的,你很快就选了。这也意味着,真正纠结的选项之间,往往各有优劣,并不具备特别明显的区别标准。所以这个时候你越分析,就越找不到出口。
之所以这样,有一个很致命的原因是:
很多事情,你必须要往前走两步,才能看到更多的风景,才能达成理解。
你行动之前具备的价值体系、知识体系、经验体系,甚至不足以支撑你达成哪怕分析层面的理性,更不用说行动层面的理性。
好比,你纠结到底要不要出国读书。你分析比对了很多因素,但只有当你真正踏上了出国读书的这条路,你才能最真实地去理解这个决定会带来哪些影响。
你纠结要不要创业,真的只有你走上了创业这条路,你每天为产品殚精竭虑,你开始找钱,找人,开始为整个公司负起责任的时候,你才能体会到创业这个选择对你到底意味着什么。
所以,纠结了怎么办?
当你三思,四思,五思,思考了一万次之后,你依然纠结,这时你要怎么办?分析了辣么久,懂了辣么多道理,看了辣么多案例,还是过不好这一生,这时你要怎么办?
行动啊!你先动起来,在行动中去动态思考,去调整方向,去找到让自己心安的那个方向。
站在原地不动,思考,分析,推理,纠结,这些对解决问题一点用都没有。
行动是治愈纠结的最好的药方,至于行动的起点是哪个选项,往往并没有你想象那么重要。比如,究竟是先工作还是先读研,十年后来看,或许区别甚微。
先开枪,再瞄准,说的就是这个意思。