#长个穴位#孩子长高好时机，揉这些穴位对...

#长个穴位#孩子长高好时机，揉这些穴位对长个很有帮助！
第一个，可以选脾经上的一些穴位，就是跟脾胃有关系的穴位。
揉板门，补脾经，运八卦，顺摩腹，揉足三里；包括肚子上的中脘，建里，大横，天枢，都可以帮助调理脾胃疾病，可以搭配来使用。
第二个，取跟肾气有关的穴位，背上的穴位像肾俞穴，命门穴，还有肚子前面的关元穴，气海穴，包括我们脊柱上的一个身柱穴，都是可以调补肾气。
第三个，跟肝脏有关系的穴位，我们可以给孩子揉肝俞，揉太冲。
另外一定要让孩子保持情绪的舒畅，多出去户外跑一跑，跳一跳，笑一笑，情绪愉悦有利于肝的疏泄。
最后，大家都非常熟知的捏脊，在保证时间充足的情况下，每天早晨孩子起床后或晚上给孩子捏脊，捏到后背发红为止，可以疏通经络，促进气血运行。
后背是我们的督脉，督脉也称之为阳脉之海，有利于阳气的生发，没事的时候给孩子做做，既能增加亲子互动，更利于孩子长个。#长高##育儿#