乳腺增生：

​乳腺增生是妇女多发常见病，多见于25一40岁，月经不太规律，经量少，经期短，末婚，未育或未哺乳和哺乳不良的妇女，年龄比较大而末婚未育或哺过乳的女性及精神抑郁的女性，更易患此病。怎样诊断呢！一，临床表现，乳腺囊性增生常见于30一50岁绝经前妇女，其常见的临床表现主要有两种，①乳腺肿块，②乳房疼痛，如何作但我检查呢，l，正确观察乳房，①，站在一个光线充足的大镜子前，衣服脱退至腰部，两臂自然下垂，仔细观察两侧乳房的大小，形状，位置及对称性，是否有局部皮肤的皱起，凹陷，溃疡及变色，再检查双侧乳头是否处于同一水平，②，将双手掌撑在臂部使劲向下压，以使乳房后方的胸肌绷紧，并转动身体便于清晰地检查乳房的外部变化。③，在镜前弯腰，转动手臂和肘部，绷紧胸肌，以便乳房向前下垂，观察乳房形状和輪廓的变化。④，高举双臂，转动身体以观察乳房的外周部分，记住，要查看乳房的边缘部位，这部分需要你用手托起乳房进行观察，⑤，检查乳房是否有液体流出，用拇指和手指揑住乳房外围组织，向乳房方向牵拉，注意有无血性，乳汁性或淡黄色分泌物，并经常注意查看換下耒的内衣，胸罩，在乳头相对的位置上有无血渍或水渍，二，正确触摸乳房，坐位时，抬高手臂，左手指头并拢，特别是中间三指，仔细检查右边乳房，以手指指腹轻压乳房感觉是否有硬块，由乳头开始作环状顺时针方向检查，逐渐向外(3一4圈)至全卩乳房检查完为止，此外还要特别注意乳房外1/4及腋窝处，进行地毯式检查，手指要轻柔地触摸检查，切忌重按，和抓揑乳房，否则易把正常的乳腺组织当成肿块，用同样的方法感觉另一侧，也就是用你的右手检查左边的乳房，卧位时，身体平躺在床上，右肩下垫一只小忱头，因肩卩垫高，乳房重心会往内侧移，使得乳房变得平扁易亍检查，右手置于脑后，左手用指腹触摸检查右侧乳房，将乳房看成以乳头为中心的园，一圈圈按压检查，按压要均勻，且按压时手指不要离开皮肤，沐浴时，涂抹沐露后皮肤会变得光滑敏感，此時检查可让乳房的触摸检查更为顺畅，用同样方法检查另一侧，什么时候检查才合适？青春后期，乳房发育基本稳定，尔后，乳房的状态随月经周期变化而变化，月经前，乳房腺体充血增生达到高峰，组织增生肥厚，且伴有压痛和肿胀，此时检查不能仅映乳房的真实情况，月经后一周内乳房渐恢复到最佳状态，乳房组织复归，松软，肿块几乎消失，触痛最轻微，所以为了能便于对比，排除月经周期对乳房状态的干扰，乳房检查应在每个月月经来潮后的笫7一11天中的相同時间內进行，已手术切除双侧卵巢或自然绝经的女性，因为已经失去卵巢周期性的激素分泌的变化，则可每月固定某一天检查即可，处于哺乳期的母亲应在乳汁充分排空之后再做乳房自我检查，乳腺增生患者应定期随访，每6个月复查B超或钼靶，每年进行一次MR1检查，注，患有乳腺增生者，要采用中医治法，消除乳腺增生，不要消扱等待定期检查，乳腺增生采用中医治疗有绝对优势。