从发现到治疗，每个甲状腺疾病患者都要清楚的“碘”餐小知识

任何与甲状腺有关的疾病

对碘盐的摄入都有一定的要求

甲亢--应当要求禁碘饮食

甲减--应适当补充碘饮食

一般情况下正常碘饮食参考：

• 成人每日膳食碘推荐摄入量 120微克；
• 低碘饮食建议每日碘摄入量 <50微克；
• 限碘饮食建议每日碘摄入量 50-100微克。

当然随着甲状腺疾病的规范化治疗，甲状腺功能的改善，“碘”餐可结合病情适当调整。

明细见下（建议收藏）

高碘食物

低碘食物