如何防治糖尿病

防治糖尿病，需要做好三级预防。

（1）一级预防：

目标是控制2型糖尿病的危险因素，预防糖尿病的发生；在一般人群中开展健康教育，倡导合理膳食、控制体重、适量运动、控烟、限酒、限盐、心理平衡的健康生活，提高人群的糖尿病防治意识。

（2）二级预防：

目标是早发现、早诊断、早治疗2型糖尿病患者，在确诊糖尿病的患者中预防糖尿病并发症的发生，在高危人群中开展疾病筛查、健康干预等，指导其进行自我管理，严格控制血糖可以显著降低糖尿病微血管病变、心肌梗死及死亡的发生风险，可根据患者情况采取降糖、降压、降低低密度脂蛋白及应用阿司匹林等预防心血管和糖尿病微血管病的发生。

（3）三级预防：目标是延缓已发生的糖尿病并发症（如非增殖期视网膜病变、微量白蛋白尿等）的进展、降低致残率、死亡率，改善患者的生存质量。对于已经出现的严重糖尿病慢性并发症者，积极进行专科治疗。