口腔健康：常见口腔疾病及预防策略
口
预防口腔疾病，享受健康生活
健康口腔
腔
口腔健康是全身健康的一面镜子，很多全身性疾病在口腔都有表现，例如糖尿病患者往往牙周状况比较差。
人人都想拥有洁白的牙齿和灿烂的微笑，可现实中很多人饱受牙病的折磨。
常见的牙病有几种？
一般有2种
现在最常见的牙病有两种：
一是龋齿；
二是牙周疾病。
01
龋齿
龋齿俗称虫牙或者蛀牙。
开始牙上有洞，除了偶尔塞牙外没有任何感觉，不容易发现。之后随着牙洞逐渐变大，会有冷热酸甜等刺激时的疼痛。牙洞再变大伤及牙神经会带来剧痛，“牙疼不是病，疼起来要人命”说的就是龋齿伤及牙神经后的疼痛。
龋齿的预防首先要清除牙齿表面的细菌，维护口腔卫生。其次要有良好的饮食习惯，减少吃糖的次数和量减少食用含糖食品和饮料的次数和量。
此外，将近100年的科学研究证实氟化物可以坚固牙齿，抵挡细菌的侵蚀，因此适量用氟，比如用含氟牙膏刷牙，也是预防龋齿的好方法。
02
牙周疾病
牙周病可能对很多人比较陌生，其实绝大多数人都或多或少有一些牙周问题。
比如：刷牙或者吃东西时牙龈出血，牙龈反复鼓包、流脓，甚至牙齿松动、移位、咀嚼无力等。
病因主要是口腔卫生差，牙齿周围有很多脏东西（俗称牙垢），牙垢长时间反复刺激导致牙龈和牙根周围的骨头发生慢性炎症，牙龈退缩、牙根暴露、牙齿松动。
这样的慢性炎症在身体抵抗力下降（比如劳累、受凉、精神压力过大等）时表现为急性炎症，就会出现牙龈出血、鼓包、流脓的现象。
由于牙齿周围的慢性炎症是缓慢进行的，因此不容易及早发现，一旦出现流脓、牙齿松动等现象就已经到了牙周疾病的晚期，因此定期口腔检查非常必要。
日常口腔护理
做到以下几点
第一，保持良好的口腔卫生；
第二，养成良好的饮食习惯，减少进食甜食的次数和量，同时不抽烟、少喝酒；
第三，推荐使用含氟牙膏刷牙，容易患龋的个体应该定期看牙医，在牙医的指导下使用其它形式的氟化物；
第四，定期检查，发现问题及早治疗。
医星医院口腔科
医师专家推荐
郝玉红 主治医师
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魏翠娜 医师
具有丰富的临床经验，主治：口内补牙、牙体牙髓病的根管治疗、各种牙体缺损、牙列缺损、牙列缺失的固定及活动义齿的修复。
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出诊时间：周一、二、四、日全天；周三、五上午
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具有丰富的临床经验，多次参加口腔的各种学术交流会议。
擅长诊治：口内根管治疗（固定义齿、活动义诊）的修复及牙齿拔除术的常规治疗。
出诊时间：周二至周六全天
秦贺 医师
毕业于吉林大学，是口腔科的综合医生。
擅长治疗：口内根管治疗、修复、拔牙等口腔常规治疗。
出诊时间：周一、三、四、五、日全天