她喜欢打棒球和网球，在参加健身比赛后，体格越来越健美
爱丽丝从小就热衷于运动。她父亲是橄榄球运动员，母亲是棒球手，她受到父母的影响。她在整个高中期间就尝试了各种体育运动。她最喜欢的就是棒球。
她大学期间才真正喜欢上了健身，从那以后，她开始了职业健身的生涯。虽然，她获得了学士学位，但她不喜欢当体育老师，于是她去寻找自己喜欢的职业。大学毕业几个月后，她尝试了CrossFit运动，并且对训练的强度和难度深感兴趣。
从那时起，她就迷上了CrossFit运动。开始CrossFit运动一年后，她开始参加第一场比赛。经过一年的艰苦训练，在比赛上获得第二名，多年来，随着她体格的进步，她也不断取得新的成功。
她现在是CrossFit比赛的三届冠军，并且是资深健身教练，体格非常出色。她在健身行业拥有大量的仰慕者和很大的影响力，它不仅是其他人的榜样，也是别人尊敬的长辈。
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营养她的饮食与古法饮食极为相似，她会食用大量的蛋白质和脂肪，而碳水化合物却很少。她的目标是每顿饭要消耗130-150克蛋白质，她的饭菜主要包括肉类和蔬菜，以及一些水果和坚果作为零食。
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