病榻上的智慧-------主要看智慧！
第一次做胃镜
那是在12月25号
食道难受了好几天了
以至于喝水都困难了
睡觉时食道里就像堵了一个大鸡蛋
终于在12月25号这天
来到了医院
医生让做胃镜
早就听别人渲染过
做胃镜可痛苦了
我顾不得那么多了
往手术床上一躺
随医生随便弄吧
随着管子往里一伸
别人和我说的“做胃镜可难受了”得到了充分的证实
人到生病的时候
就是个十足弱者
呼天天不应
叫地地不灵！
除了生孩子以外的第一次住院
做完胃镜
医生说食道有严重的溃疡
恐怕吃药一时半会好不了
都15厘米到30厘米的深度溃疡了
索性住院输液吧
如此因为小病一场
我和医院打开了交道
医院这个社会生活的特殊公共场所
总是人满为患
铁打的病床流水的病人
各种各样的患者像走马灯似的
来了又走
熙熙攘攘但毫不繁华。
每天奔波在学校和医院之间
上午上课下午输液
高三的孩子们学习也不容易
我还是能坚持就坚持吧
课间的时候
办公室里
人来人往
孩子们进进出出
问问题的问问题
开玩笑的开玩笑
看着孩子们朝气蓬勃的笑脸
我由衷地感叹：
这热气腾腾的人间真好啊
上课的时候
有个孩子桌子上放着一个大苹果
红红的鲜亮鲜亮的
能痛痛快快地啃一个大苹果
该多好啊
看着那个大苹果
我妄生了许多羡慕
生病才知没病的好啊！
这次生病促使我不停地反思自己的生活习惯
毕竟现在生的病是十年前的生活习惯养出来的啊
不能等着生活恶习酿成大患
那可就晚了呀！
突然又听说
一位不到四十岁的女同事
他爱人猝死了
早晨还在同一张桌子上吃饭
中午那个人就直挺挺躺床上了
再也不能动弹了
生命真是脆弱啊
年纪轻轻的说没就没了
老年丧子的双亲也直接进医院了
在生命这件事上
人仅仅是一种动物而已
别玩什么高大上
珍惜活着
珍惜健康啊吧
同病室还有一位七十多岁的老太太
每天二十四小时输液
不停地咳嗽、吐痰、闹肚子
肺炎加胃出血
医生不让吃任何东西
就那么躺着
不能下床、不能走动、不能进食
已经十几天了
今天突然和她女儿说“把我工资卡拿来”
她女儿言到“我给你锁起来了”
“不行
给我拿来”
我看着卷缩在床上的老太太
“唉，执念如此啊！”
可即使给她钱
她也花不了啊
即使病好了回了家
她也花不了几个钱了
吃饭
只能喝稀粥
肉都吃不了了
又能花几个钱啊
穿衣
佝偻着身子
又能穿什么呢
她女儿也嘟囔了一句“搂着钱睡吧”
你、我、他不也有这样或那样的执念或贪念吗
人生一世啊
能吃、能喝、能思考、能运动、能给自己做主的日子只有几十年啊！
如何过好这一生?
如何修正自己的性格、开阔自己的心胸
让自己在情绪、心态、饮食、运动、工作、爱好各方面更好地度过每一天？
像砍树枝一样
毫不留情地砍掉自己不良地生活习惯
你、我、他
我的亲人和朋友
让我们仔仔细细盘点一下自己的生活
把不健康的生活习惯列出来
逐一加以改正
自己给自己做手术
总强于医生给咱做手术吧
我也在盘点我自己
特向各位朋友汇报如下：
望您们监督和帮助
1，我的性子比较急
有时候会不理智地发脾气
这是我性格中的劣根
不理智地发脾气是这世上最无能最失尊严的事了
过去丢的人已覆水难收
那就从今天开始修正吧
这一条看似和健康无关
实则是生死攸关的大事啊
2，平静地面对工作上不顺心的事
比如上一次的百校联盟考试
因为孩子们的答卷情况不理想
我郁闷了好几天
今天我静静地告诉自己：
接受现实
接纳我遇见的这帮孩子
好好地帮助他们
他们愿意跟我这个半老太太一起玩
是我的荣幸
珍惜尘世这一场场盛大的缘分吧
好好的伴孩子们一场
好好地帮助正在战场上的孩子们！
3，不喝烫水改喝温水
喝烫水是我多年的一个习惯
可能也为我这次食道溃疡埋下了后患
不过医生也说情绪是导致各类溃疡的罪魁祸首
别小看这一点小小的改变
一下子改变饮食的温度
肠胃还真有点不适应
就像吃了冷饭一样
感觉肠胃涨涨的
什么都有个适应过程
改变生活恶习需要自我节制
有个好身体
老年免遭病榻之苦
是一世修来的福气啊！
4，细嚼慢咽
可能是由于小时候挨过饿的缘故吧
总是不由自主地吃得快吃的过量
其实人不需要那么多的食物
就能维持生命的良好运转
吃多了
肥胖了
各种毛病就都来了
我的亲人们
控制体重在标准的范围内
是一件严肃的事情
绝非儿戏
千万千万要做到！
体重要正常、睡觉要按时
一定要做到啊！
只有有个好身体
生活才有质量！
就像刚才说的那位猝死的人
间接听说有熬夜的恶习
5，学会享受慢节奏
只有慢节奏才能优雅地生活
慢节奏从改变语速开始吧
认识我的人
都知道我说话快
语速快
像刮风一样
别人没听清就过去了
有用吗？
说话是为了交流
没有起到交流的目的
说的再多也没意义啊
记得过去有人说过“一个人说话的速度慢，连说话时的气息都能传递出来”
说话快
像蹦豆子一样
给别人造成压迫感
不自揪不知道
这才发现一切的恶果都是咎由自取
在修炼的道路上
永无止境
决不手软
爱自己
就要对自己负责
就要狠狠地改掉自己的毛病。
我的食道溃疡
已经痊愈
略写小文
望对大家有点启迪