丁元音对话五台山方丈大师

中性（空性）这就是保持中观，不择两边。就是你对任何事情不再批判，放下妄想执着。
真幸福就是你不评判你的情绪了只是觉察只是体验。你不评判它是痛苦的它是快乐的但如果你给它们贴各种的标签你评判它你就会觉得这个情绪好痛苦呀这个情绪好快乐呀事实上当你放下评判它只是一种能量只是一种体验而已。

中性（空性）这就是保持中观，不择两边。就是你对任何事情不再批判，放下妄想执着。
真幸福就是你不评判你的情绪了只是觉察只是体验。你不评判它是痛苦的它是快乐的但如果你给它们贴各种的标签你评判它你就会觉得这个情绪好痛苦呀这个情绪好快乐呀事实上当你放下评判它只是一种能量只是一种体验而已。

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