体育游戏 | 丢手绢、神奇的轮胎、趣味传球
孩子宅家不爱运动?
体育课上游戏玩法老旧、无趣?
KDL体育游戏大放送!
在本期的KDL体育游戏大放送中,小编为大家整理了三个小游戏,希望对大家有所帮助。话不多说,赶紧上车!
本文来自:KDL体育与健康课程
丢手绢
游戏方法:
1.学生围坐成一个圈,首先选一人拎着手绢,在圈外慢跑。
2.坐着的人一边拍手,一边齐唱《丢手绢》歌谣。
3.丢手绢的人走着走着,乘人不备把手绢丢在其中一个人的身后,然后继续奔跑。
游戏规则:
1.如果丢下的手绢被这个人发现,此人就必须拿起手绢赶紧去追,追上了丢手绢的人后,丢手绢的人就要接受惩罚。
2.追逐的时候碰到衣服即可。
(注意事项:需要宽敞无障碍的场地,注意检查场地是否过滑。手绢或其替代品不宜过大和过重。)
游戏目的:
一边唱歌一边游戏,活跃课堂的氛围,带动学生参与体育锻炼的积极性,提高学生反应力,增加学生间交流与互动。同时本游戏的进阶版本,可以增加课堂的密度与强度,使每个学生可以充分参与。
游戏拓展:
升级为动物丢手绢版本,让学生模仿动物进行游戏。例如:
螃蟹步丢手绢:左右横向移动,模仿大螃蟹进行移动与追逐;
小蚂蚁丢手绢:屈膝跪地,模仿小蚂蚁四肢爬行动作进行移动与追逐;
小青蛙丢手绢:蹲在地上,模仿小青蛙跳跃动作进行移动与追逐;
单脚跳丢手绢:单脚支撑,用单脚跳方式进行移动与追逐。
(视频提供:深圳市宝安区 灵芝小学 廖一点老师)
神奇的轮胎
游戏方法:
1.两名学生原地不动站在两端,其中一人手拿轮胎。
2.游戏开始后,两端学生来回滚动轮胎传给对方。
3.其余同学站在两侧,从滚动的轮胎上跨过。
游戏规则:
跨越轮胎的同学如若将轮胎碰到,则需接受惩罚。
(注意事项:轮胎不宜过大。为避免摔倒,可以在两侧摆放软垫。)
游戏目的:
对学生进行体能训练的同时,培养学生的弹跳力和观察力。在进阶版本中,采用团队协作的方式,可以培养学生的团队意识。
游戏拓展:
游戏开始前,两端的学生不变,其余同学双腿张开站在轮胎滚动的轨迹上。游戏开始后,两端学生来回传递轮胎,中间的学生依次起跳,使轮胎能顺利通过。
(视频提供:青岛 永宁路小学 杨茜老师)
趣味传球
游戏方法:
1.四名学生呈方形站在四角,其中同侧的两名学生拿球。
2.游戏开始后,拿球的学生将球传给对面的人,两人交换位置。拿到球的两名学生再将球传给对面的人,两人交换位置。循环往复。
游戏规则:
在相应的时间内传球达到规定的个数即为游戏成功。
(注意事项:学生需掌握传球好力度。为避免移动时发生碰撞,同侧学生可一前一后交换位置。)
游戏目的:
有利于培养学生篮球基本技能,提高反应能力和手眼协调性。同时进阶版本中,让学生用非惯用手拍球可以促进学生左右脑的开发。
游戏拓展:
1.学生接到球以后需要原地拍球五下再传球。
2.可增加难度,非惯用手拍球五下再传球。
(视频提供:无锡市 育红小学 卞赛瑞老师)
本文来自:KDL体育与健康课程