如何将碎片知识转化为实际能力？可能你需要学会“想方法的方法”

【音源：一思：我的家在哪里？】

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最好的陪伴

凡事都有解决的途径

直播群学员问题

想向老师请教关于学习的问题。

有人说模仿是最好最高效的学习方式之一。几岁的小孩看似无意识的行为，就是在通过模仿学习。这时学会的东西，比之后在应试教育中上课、背公式、考试等等所学的更印象深刻。

小孩在出生几年内就学会了母语，没有通过任何理论、语法的学习。而很多人学了十几年外语，仍水平堪忧。

小孩是用什么方法学习的，为何效果这么好？是因为他们就像白纸一样，和成人学习的情况不同？还是因为学的是与日常相关的知识，很容易通过实践，得到反馈？而成人的日常生活中，环境繁杂，个体差异大，学习新知识后也很难立刻得到反馈？

学习是人与生俱来的强大本领吗？我们很多学习方法是不是搞错方向了？反而让自己天生的本能受到压制，让很多人觉得学习非常痛苦。

现在经常说要终身学习，提倡学会“如何学习”的基础能力，请问老师对于学习怎么看？

问题解答

Ⅰ

行为心理学

学习首先要符合基本的心理建设过程，我讲行为心理学的时候就讲过这个问题。

小孩子的模仿的行为，是人类生物基因带来的。不用教，他就会主动去模仿身边的人和事。在他模仿时，形成的动作、结果、情绪，产生的思维，这些就叫行为心理学。

小孩刚生下来，什么也不懂的时候，就会学身边人的举动。如果生在一个粗鄙的家庭，他就会学到满口脏话，心理状态在家人影响下发生着变化，建立错误的认知，也许会慢慢误入歧途，这就是行为心理学。

小孩的学习过程是模仿，通过模仿，才能具备学习的基础能力，形成一定的行为模式和心理特征。所以不同家庭环境的小孩，他们的行为和想法也不同。

Ⅱ

为什么长大后学习方法反而有问题？

首先，我们长大后大部分面对的，不是基础的行为学习。在学校课堂的45分钟里，我们学习的所有内容，都是关于知识、规律、逻辑、自然科学，它是应用科学知识。

这两套学习体系是不一样的，应用科学的知识体系，是在自己的大脑里，对一件事情进行分析思考和理解，而不是一种动作行为。

其他的生物只有关于自身的行为学习，没有学习应用科学知识的能力。而人类可以学会自身之外的知识，比如我们对数学乘法表倒背如流，熟记化学元素周期表，站在巨人的肩膀上探究物体的运动规律、牛顿定律。

很多同学读书时最喜欢的是实验课。实验课把知识和行为相结合，很容易激起同学们的兴趣。（你看这个爆了，你看这个现象多神奇）。

我们有两套不同的学习体系，但学习能力是我们所有学习的基础。要提升学习能力，我们就需要学会系统的学习方法，尤其是对知识和原理掌握得不够时。

Ⅲ

一个人知识水平的高低，不是最重要的，最重要的是他的学习能力。学习能力强，更容易构建全面的知识体系，「有些学霸对学渣是全面的碾压」，这就是掌握了学习的方法。

系统学习，就是建立学习的逻辑思维和知识网络，之后就能很快上手，通过自身的生物奖励机制，得到成就感，进入深度学习的循环，让学习不再是痛苦的事。

所谓生物奖励机制，就是我们做事情有结果，比如我最近通过深度学习掌握了某个知识点，然后考试的时候就可以名列前茅，取得荣誉和好的成绩。

这个时候人的身体对于学习的反应往往很积极，会主动去学习和研究，产生兴趣，但反过来也是，如果学了什么都学不进去，坐在案台前学习就会变成一件痛苦的事，而两者的区别往往就在于学习方法的不同带来的学习效率不同。

而一个人提升效率的方式就是建立高效的“想方法的方法”，这套思维方法无论是在学习、生活和工作上，都能够迅速找到最佳途径，我们的文章和公开课会经常分享。

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